二、CPU基准测试：瞬时性能互有短长、持续性能和多核性能45W R7优势显著

在以下测试中，联想启天M540(C)、戴尔OptiPlex 5090均采用是16GB DDR4 3200MHz双通道内存，显示这一块都使用CPU自带核显，系统为Windows 11家庭版，电源模式更改为“最佳性能”，尽可能减少配置因素的干扰。

——硬件狗狗

硬件狗狗是驱动之家出品的一款专业硬件检测、跑分工具，非常适合主流PC玩家。其依托快科技自研算法，以及3DMark等权威测试模块，可以快速、准确、全面地检测PC电脑的整体配置、对电脑的CPU处理器、GPU显卡、内存、硬盘进行单项、综合测试，考察整机性能，并通过全球性能排行，一测便知自己的性能水平如何。

联想启天M540(C)整体得分为237794分，所搭载的锐龙7 5800H CPU分数为144556，图形分数为29725。

戴尔OptiPlex 5090整体得分为193544分，所搭载的酷睿i7-11700 CPU分数为120469、图形分数为18495。

图形分数，锐龙7 5800H和酷睿i7-11700仅相差24087分，前者优势非常明显，领先了约60.7%。

——CPU-Z

在CPU-Z分数测试中，锐龙7 5800H单线程得分611.3，多线程得分5801.7。

酷睿i7-11700单线程得分640.3，多线程得分599.7。

在CPU-Z成绩中， 锐龙7 5800H在单线程、多线程分别落后于酷睿i7-11700约4.5%、3.3%。

从这里来看，应该是酷睿i7-11700因为睿频+主频频率高，加上CPU-Z的测试时间并不长，未能全部发挥出应有的实力，这就导致两者的性能差异明显。接下来我们继续看看其它测试软件的结果。

——CineBench

1、CineBench R15

锐龙7 5800H在CineBench R15测试中，单线程得分为233、多线程得分为2029。

酷睿i7-11700单线程得分为239、多线程得分1755。

在CineBench R15中，锐龙7 5800H多线程要领先于酷睿i7-11700约15.6%，但在单线程落后了2.5%。

2、CineBench R20

锐龙7 5800H在CineBench R20测试中，单线程得分为556、多线程得分为4753。

酷睿i7-11700单线程得分587、多线程得分3900。

在CineBench R15中，锐龙7 5800H多线程同样要比酷睿i7-11700领先了约21.9%，但在单线程落后了5.3%。

3、CineBench R23

锐龙7 5800H在CineBench R23测试中，单线程得分为1363、多线程得分为12216。

酷睿i7-11700H在CineBench R23测试中，单线程得分为1525、多线程得分为10167。

在CineBench R15中，锐龙7 5800H同样在多线程同样要领先于酷睿i7-11700有20.2%，单线程落后了10.6%。

——wPrime

锐龙7 5800H在wPrime测试中，32M单线程跑分耗时31.149秒，1024M多线程跑分耗时99.921秒。

酷睿i7-11700在32M单线程跑分耗时26.75秒，1024M多线程跑分耗时117.191秒。

wPrime的对比结果也和其它测试项目类似，多核是锐龙7 5800H领先约14.1%，单核则是酷睿i7-11700占优，约17.3%。

——国际象棋

锐龙7 5800H在国际象棋测试中，跑出了68.95相对性能倍数，每秒33097千步。

酷睿i7-11700跑出了54.56相对性能倍数，每秒26186千步。

在国际象棋项目中，锐龙7 5800H领先了酷睿i7-11700约26.4%。

下面为CPU理论性能测试汇总对比：

测试结果相当意外。锐龙7 5800H、酷睿i7-11700同样都是8核心16线程，后者频率更高，理论上应该单核性能、多核性能都领先，但实际上，i7-11700只是单核性能领先了约7％，多核性能反而落后了14％，反复测试都是如此。

对比正常表现，酷睿i7-11700的单核性能偏低了接近5％，多核性能偏低了近10％。推测主要是因为酷睿i7-11700的持续全负载运行功耗偏大，而OptiPlex 5090台式机作为商用产品更优先服务于低噪音低能耗的追求，所以散热模组和调度在持续性能方面没法满足酷睿i7-11700处理器的全核全负载性能充分发挥。这也就是在测试中，为什么考验瞬时性能的单核测试，在不考虑超高功耗的前提下，酷睿i7-11700尚可超过锐龙7 5800H，而一到多核性能上，同为8大核16线程的处理器，65W的i7反而不如45W的AMD 锐龙7处理器。