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9月24日消息，很多人以为白米饭、白面馒头、挂面这类精制主食升糖很快，但事实上，不少看似清淡、家常的主食，升糖力度反而更猛。 以下6种食物的升糖速度更快，也更值得大家关注，它们分别是凉
快科技9月21日消息，据媒体报道，今日，微博话题“把配料表中的白砂糖还给我们”引发热议，为什么果葡糖浆不比白砂糖更健康？ 不少饮料品牌悄悄将配方里的白砂糖替换为成本更低的果葡
快科技1月26日消息，据泰国媒体报道称，泰国公共卫生部正准备修订饮料的甜度标准，将饮料“正常糖”的原有标准减少50%的甜度，以减少过量糖分的摄入。 泰国公共卫生部及其合作伙伴计
米饭是餐桌上少不了的主食，大多数人都是做好了就趁热吃，可有一部分人偏偏喜欢吃冷米饭，因为听说吃冷米饭，可以降血脂血糖，甚至还有助于脂肪肝的恢复。 真的是这样吗？吃冷米饭有这么多好处
很多人可能没意识到：血糖失控早已不再是老年人的专属问题，它也正在迫近年轻人。 中国疾控中心 2025 年最新研究显示，20~24 岁男性糖尿病患病率已从 1.99% 暴涨至&n
大家都知道，吃粗粮对身体好，能帮助控糖、控体重。 但你知道吗？粗粮吃不对，也可能让血糖“蹭蹭”往上涨。尤其是很多人爱粗粮“细”做——把粗粮打成糊、磨成
11月14日消息，据媒体报道，2025年11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。 专业人士介绍，这7个习惯让人不知不觉患上糖尿病： 1、吃晚饭时间太晚； 2、日常吃
夏天和西瓜真的很搭！炎热的天气下，汗流浃背、食欲不佳，吃一口冰凉多汁又爽口的西瓜，相当过瘾。 西瓜除了水分高，还有没有其他值得吃的营养？炎炎夏日又该如何科学吃瓜呢？ 这篇文章不仅能
快科技6月15日消息，据媒体报道，近日，不少网友反映孩子食用荔枝后出现嗜睡、冒冷汗、乏力等症状，这很可能是患上了“荔枝病”。什么是“荔枝病”？它有哪些危害？又该如何
快科技6月13日消息，据媒体报道，梅州客家女子李姐（化名）连续7天大量食用盐焗鸡、梅菜扣肉等高脂食物后，四肢突然出现密集的黄豆大小黄疙瘩，就医后被诊断为"发疹性黄瘤"。 检查显
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