一、前言：12代酷睿处理器全部登场

已经有很久没有见到像酷睿i5-12400这样一颗完美的Intel处理器了！

自从AMD处理器迈入7nm时代之后，Intel对处理器功耗开始放飞自我（自暴自弃），这种情况在11代酷睿i9-11900K上发展到了极致。在此之前，还从未有过功耗高达300W的八核处理器。

但是酷睿i5-12400前所未有的能效比将会让玩家重新审视新一代的Intel处理器！

Intel第12代酷睿Alder Lake处理器首次在主流领域采用了混合架构设计，其中性能核(P-Core)的IPC提升最多19%，在单核性能上已经算是一骑绝尘了。而能效核（E-Core）的加入则进一步增强了处理器的多线程性能，也让Intel在核心数上追上了AMD。

在11月首发的时候，Intel只推出了6款处理器，分别是Core i9-12900K/KF、i7-12700K/KF和i5-12600K/KF，配套的芯片组也只有Z690。

北京时间2022年1月5日凌晨2点，Intel又发布了13款酷睿Alder Lake-S处理器，包括2款i9、2款i7、4款i5、2款i3、1款奔腾和1款赛扬处理器。如此一来Alder Lake-S处理器家族扩展到了19为成员。

其中i9、i7以及i5-12600K/KF处理器都是采用了大小核混合架构，但是自i5-12600以下都没有能效核（E-Core），只有性能核（P-Core）。

i9和i7都有8个性能核，i5是6个性能核、i3有4个性能核、奔腾和赛扬都只有2个性能核，不过除了赛扬之外均支持超线程。

在功耗方面，不再只单纯的标注TDP，而是区分了基础功耗和最大加速功耗。基础功耗是指基础频率下满载运行所需要的功耗，最大加速功耗则是指满载运行在最高全核频率上所需要的功耗（具体数字可参见上表）。

在PCIe支持方面，所有的Alder Lake-S处理器都有20条PCIe 5.0通道，就算是赛扬也不例外。

除了13款酷睿Alder Lake-S处理器之外，Intel在今天还同步推出了H670、B660、H610主板。

本文的主角将是酷睿i5-12400处理器，以及配套的华硕ROG STRIX B660-A GAMING Wi-Fi D4吹雪主板。

二、测试平台：i5-12400 + ROG STRIX B660-A D4吹雪主板

测试平台如下：

这就是我们收到的i5-12400处理器，除了丝印的字体之外，其正面外观与i9-12900K/i5-12600K完全一样。

背面也与i9-12900K/i5-12600K完全一样，没有任何区别。

背部特写。

我们选择了华硕ROG STRIX B660-A GAMING Wi-Fi D4吹雪主板来搭配i5-12400进行测试。

iGame RTX 3080 Ti Advanced OC显卡、3风扇+5条8mm热管+液冷均热板组成的散热系统堪称非公顶配。另外可以一键切换超频BIOS，370W TDP和1695MHz加速频率，在性能上能够持平公版的RTX 3090。

芝奇皇家戟F4-4000C15D 8GBx4套装，不仅拥有4000MHz的频率，15-16-16-36的时序也是低的吓人，比绝大部分3000MHz频率的内存都要低，不过默认电压1.5V也算是比较高的了。

测试的时候会将频率降到3600MHz。AMD平台是3600MHz FCLK同频，Intel第十一代酷睿平台则采用3600MHz Gear1模式。

长江存储致钛PC005 Active 512GB SSD，顺序读写速度分别为3500MB/s，2900MB/s。不依赖模拟SLC缓存也能保持550MB/s的稳定写入速度，同时寿命远远高于市面上绝大多数TLC SSD。

希捷酷玩2TB SSD，目前最强的PCIe 4.0 SSD之一，顺序读写速度都能达到7000MB/s，AS SSD跑分轻松过12000。

酷冷至尊T612散热器，从鳍片到热管、从底座到风扇、还有扣具、风扇、风扇扣具或螺丝、、防震垫等等这些都进行了全黑化处理，把整个散热器黑化得这么彻底目前市面上也是比较少见的。

华硕ROG STRIX雪鹰850W金牌电源，全模块化设计。这款金牌电源的转换效率达到了白金牌的级别，单路12V输出电流高达70A，12V输出功耗840W，可以轻松驱动桌面平台上任何顶级处理器和显卡。

华硕玩家国度PG27UQ ROG 27英寸IPS电竞显示器。

4K UHD（3840*2160）分辨率、4ms响应时间、144Hz刷新率、G-Sync 技术、IPS+量子点面板、10bit色彩、Display HDR1000认证。依旧是目前市面上顶级的电竞显示器。

三、华硕ROG STRIX B660-A GAMING Wi-Fi D4吹雪主板图赏

ROG B660吹雪主板沿用了吹雪系列一直以来的高颜值的银白色散热装甲，主板为标准的ATX板型，尺寸30.5*24.4cm。

12+1相数字供电电路设计，每相拥有一个支持80A电流的DrMOS，整个电路可以轻松输出500W的功率。

VRM散热装甲采用采用了鳍片设计，可以增大散热面积。散热器的上方加入了ROG灯光元素。

4条DDR4 DIMM插槽，支持DDR4 4800MHz+，单条最高容量32GB，最多支持128 GB内存。

主板一共有2个全尺寸的PCIe x16插槽，上面一个是CPU直出，支持规格是PCIe 5.0x16；下面的一个是由B660芯片组提供，只支持PCIe 3.0x4。

此外还有2个PCIe 3.0x1插槽以及3个支持PCIe 4.0 x4的M.2 2280接口，3个M.2接口都覆盖有散热片。

背部I/O接口，4xUSB 2.0、2xUSB 3.2 Gen1、1xUSB 3.2 Gen2、1xUSB 3.2 Gen2 Type-C、1xUSB 3.2 Gen2x2 20Gbps Type-C、1xDP、1xHDMI、1x2.5Gbps网口、2xWi-Fi天线接口、1x光纤音频口、5*3.5mm，另外还有一个BIOS FlashBack按钮。

附赠的配件。

四、华硕ROG STRIX B660-A GAMING Wi-Fi D4吹雪主板BIOS介绍

ROG STRIX B660-A GAMING Wi-Fi D4吹雪主板的BIOS界面与传统的ROG主板有些不同，融入了诸多se7en雪武战姬的元素。

EZmode模式下的主界面。可以看到CPU、内存的频率以及电压以及风扇转速等信息。

在EZMode界面中点击“手动风扇调整” ，就可以手动调整所有风扇的温度曲线。

从这图可以看出，M12E主板上面一共有1个CPU 4Pin、1个水冷4Pin和3个4Pin机箱风扇接口。

在EZMode界面右下角点击“Advanced Mode”，即可进入高级模式，可以看到BIOS版本、CPU以及内存等信息。

点击上面的“AI Twerker”进入超频设置。

“Ai 智能超频” 如果是高频内存条，可以直接打开XMP设置。

内存控制器设置，支持Gear 1、Gear 2，一般来说DDR4内存尽量选Gear 1模式，B660吹雪主板可以轻松在3600MHz Gear 1内存模式下。

内存时序小参设置界面。

防掉压设置，等级越高，高负载下电压越高，平时使用默认就好，手动设置的话，建议选择Level 1~Level 3，可以适当降低处理器的功耗和温度。

设置功耗墙，对于i5-12400这个级别的处理器而言，默认就好，因为它的烤机功耗也非常非常低。

工具部分主要是BIOS升级程序、动画设置、以及一些深度功能。其中BIOS升级程序支持本地文件和在线升级功能，十分便捷。

五、理论性能测试：单核性能抢眼、多线程性能持平锐龙5 5600X

1、CPU-Z

i5-12400的单核分数是700分，多核4995分，比锐龙5 5600X分别强了10%和1%。

2、CineBench R15

在CineBench R15测试中，i5-12400的单核分数与锐龙5 5600X同为248cb，多核分数则差了7%。

3、CineBench R20

在CineBench R20测试中，i5-12400的单核分数达到了660cb，比锐龙5 5600X高了10%。多核分数则为4757cb，比锐龙5 5600X高了6%。

4、CineBench R23

在CineBench R23测试中，i5-12400的单核分数1722cb，比锐龙5 5600X高了10%；多核分数是12448cb，比锐龙5 5600X强了8%。

5、POV-Ray

POV-Ray的成绩比较特殊，i5-12400的单核分数比锐龙5 5600X高了13%之多。但多核性能却反而落后了1%。

6、X264 FHD Benchmark

在X264 FHD Benchmark中，i5-12400比锐龙5 5600X弱了7%左右。

7、X265 FHD Benchmark

在X265 FHD Benchmark中，i5-12400比锐龙5 5600X弱了1%左右。

8、3DMark

3DMark Fire Strike Extreme的测试，i5-12400的物理分数同样也比锐龙5 5600X弱了4%。

由于没有了E核（能效核），i5-12400的多核性能与i5-12600K之间有相差了将近40%，不过和同样是6核心12线程的i5-11600K相比，单核性能可领先9%，多核性能则能领先7%。

和对位的锐龙5 5600X比起来，i5-12400的单核性能更强，但是2者的多核性能基几乎相同。

六、游戏性能测试：与锐龙5 5600X不相上下

1、CS：GO

2、GTA V

3、刺客信条：奥德赛

4、刺客信条：英灵殿

5、德军总部：新血脉

6、地平线：零之曙光

7、孤岛惊魂5

8、孤岛惊魂6

9、古墓丽影：暗影

10、绝地求生

11、奇点灰烬

12、全面战争：三国

13、赛博朋克2077

14、坦克世界

15、无主之地

游戏测试结果汇总如下：

i5-12400的游戏性能虽然与i9-12900K和i5-12600K有着不小的差距，但是和对位的锐龙5 5600X却是互有胜负，能够领先对手1%左右。

七、温度与功耗测试：近年来功耗温度控制最好的Intel处理器

1、烤机测试

本次测试我们使用的是酷冷至尊T612风冷散热器以及，测试时室温为22度。

鑫谷冰焰V5硅脂，采用纳米钻石作为基材，导热系数达到了12.2 W/m.K，热阻抗系数是0.05 (C*cm2/w).60Psi。

在全默认的状态下进行烤机，主板给的默认电压是1.055V，烤机频率4.0GHz，烤机功耗72W，温度仅有52度。

P.S.不同的主板给的自动电压略有不同，功耗也会有一点差异。不过作为一款6核12线程的主流中端处理器，i5-12400仅仅71W的烤机功耗也体现了10nm制程工艺的威力。

2、功耗与温度汇总

i5-12400的功耗与温度之低几年所罕有，其实也能理解，没有AVX512，全核频率仅有4.0GHz，烤机电压只有1.05V，烤机功耗仅有71W也是能够理解的事情。

毕竟i5-12600K更多核心数，更高的全核频率，烤机功耗也就只有117W。

八、总结：当代最香U

其实在测试开始之前，我们已经猜到了结局。但是测试完成后，看到了数据依然能让人心情久久难以平静。

此前的i9-11900K在功耗迈入了一个极端！ 14nm制程工艺、AVX 512指令集、史无前例的全核5.1GHz频率，三者结合让i9-11900K的烤机功耗轻松突破300W，虽然它如愿成为了当时最强游戏的处理器。

而i5-12400则是另一个极端！最新的Intel 7制程工艺（10nm）、砍掉了AVX 512指令集，再加上仅仅4.0GHz的频率，让它成为了多年来真实功耗最低的6核处理器。

以下是本次测试的小结：

1、单核性能强于锐龙7 5600X 多核性能持平后者

凭借4.4GHz的单核睿频，i5-12400的单核性能可以比锐龙5 5600X强9%左右。不过由于全核频率只有4.0GHz，再加上酷睿处理器的SMT效能比不上AMD，因此多核性能只能刚好持平锐龙7 5600X。

2、游戏性能与锐龙5 5600X不相上下

在进行测试的时候，锐龙5 5600X在BIOS设置了PBO降压，运行游戏时全核频率可以超过4.6GHz。而i5-12400的全核频率仅有4.0GHz，但游戏性能不弱于对手甚至还能略微领先1%。

Alder Lake处理器构架之强可见一斑！

3、功耗与温度表现大幅度超越AMD 7nm处理器

其实如果将i5-12400处理器的全核频率提升到4.6GHz的话，它的功耗未必能比锐龙5 5600X强多少。但问题是它只需要4.0GHz的频率就能达到对手4.6GHz的性能，因此也就造就了当前功耗表现最好的主流处理器。

毫不夸张的说，71W的烤机功耗使用Intel那个廉价的原装散热器就能轻松压制。而在实际使用时，i5-12400的功耗其实是远远低于71W的，比如在运行游戏时，它的功耗很少会高于50W。

4、主板以及内存的选择

当前i5-12400最佳搭档是B660主板、DDR4内存。至于DDR5内存，由于带来的性能提升实在有限，并且由于缺货，当前的售价已经非常离谱，毫无性价比可言。若今后DDR5内存能降到DDR4的水准，也将是不错的选择。

由于现在Intel开始对散片提供3年质保服务，想必售价千元出头的i5-12400散片必定会遭到疯抢。毕竟性能相当，功耗温度更高的锐龙5 5600X现在还要1899元。不出意外的话，AMD会降价应对。同时AMD也必须加快Zen4处理器上市的步伐，否则单凭现有的 Zen3很难与之抗衡。

在此感谢Intel让AMD粉丝用上了更便宜的AMD处理器。

现在，你认可了i5-12400是当代最香U吗？