9月11日消息，今日一则“洗完头千万不要长时间包头发”的话题登上热搜，网友聊起自己的“秀发问题”。

不少人平时洗完头发喜欢用毛巾长时间包着，其实这样做对头发十分不利。

首先会造成头发毛躁，刚洗完头时毛鳞片会张开，如果毛巾一直包着湿头发，会不知不觉产生多次摩擦，会引起毛鳞片受损头发毛躁。

此外，湿头发包久了，头皮温度湿度升高，容易出汗湿热。尤其是油皮，头发容易塌不蓬松，还可能有味道。

洗完头发尽快把头发擦干，用吹风机吹干头皮，不要头发潮湿就入睡，避免给身体带来湿气和头痛问题。

洗头频率怎样合适？干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。

而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。