9月2日消息，胡兵工作室晒出了聊天记录，上面是胡兵在和大家分享减肥的心得。

胡兵还表示，员工们如果能去米兰之前瘦15斤，就奖励现金红包，按照员工的生日给，后面再加个0。

该聊天记录引发网友关注，有网友表示，现在入职胡兵工作室还来得及吗？

专家表示，相比肥胖，减肥有几个好处，一是不容易患慢性疾病。很多肥胖的人都患有一些慢性疾病，而减肥还可以防治很多慢性疾病，很多病会不药而愈。

另外，一旦减肥成功了，你会发现你行动敏捷 ，精力充沛，不轻易出汗。肥胖的人容易疲劳，爱出汗，稍微一运动就会大汗淋漓。

不过需要注意的是，我们不能通过盲目的节食来减肥，要保持健康的生活习惯，在医生的建议下来饮食或者运动，好好的调整身体，恢复健康的同时也能有助瘦身。