7月30日消息，广东深圳的吴先生因工作与生活习惯，经常性熬夜，前几天眼前出现黑影，眼前一片模糊，看到的东西变形随即就医。

经过医生的检查发现，吴先生的眼睛属于“中浆”，即中心性浆液性脉络膜视网膜病变，主要是指眼睛的黄斑地方下面视网膜水肿，引起黄斑隆起导致的。

病变主要波及视网膜黄斑区下面的脉络膜毛细血管，当这个地方毛细血管渗出，液体渗漏到视网膜的黄斑部时，就会影响视力。

临床表现除了视力模糊外，患者单眼视物变形，常常感觉到看的东西变大或者变小，直线变曲线，轻度色觉障碍和对比敏感度下降等，这都是黄斑病变的特征。

如何预防“中浆”？

1.尽量避免熬夜，保证充足的睡眠和休息。

2.不吸烟，少喝酒，更不要酗酒。长期饮酒会导致脉络膜血管扩张，从而增加液体渗出。

3.遇事冷静，学会调整心态，控制情绪。巨大的情绪波动和经常暴怒，不止容易引发“中浆”，还容易引发一系列疾病。

4.保持良好的生活习惯。注意眼睛的防晒，避免长期对着电脑、手机。保持健康的饮食和生活习惯，平时多吃富含叶黄素的食物。