你有没有过这种神奇的体验：因为一些不可抗的因素，你熬了一整夜，越熬越精神，等到事情做完反而不想睡了。 直到快天亮了，你勉强睡了几个小时，结果第二天醒来，却格外精神，甚至比平时睡饱了
你的睡眠时间和质量如何？是不是经常熬夜？ 今天3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会等机构趁机发布了《2021都市打工人睡眠报告》，来看看各地人的睡觉情况吧。 报告调查样本涉及30个省份的1
日前，浙江一位27岁小伙换了工作，虽说工资涨了不少，但是要轮夜班，每次得连续上半个月。 因为连续值夜班，一向健康的他，每天早上醒来总发现浑身水肿得厉害，脸肿得像包子，双下肢沉重乏力，
顾名思义，老年斑一般只有老年人才会有，象征着身体衰败，但由于熬夜，一年纪轻轻的女生竟然也长出了老年斑。 据山海视频 报道，山东济南，一名25岁的女生因长期熬夜长出老年斑，刘培医生介绍，
人们总说熬夜伤身，但是有时候有突如其来的工作或工作，熬夜在所难免，那么比平常少睡一两个小时算熬夜吗？ 据央视网科普，长期的慢性睡眠不足，比急性的通宵熬夜更严重。 专家表示，连续两星
年轻人现在已经成为熬夜的主力军，有的人熬夜时会感到心脏痛，或者“咯噔”一下，这可能是心脏发出预警。 据央视网科普，通常熬夜后，人会感到非常疲惫，心脏一直在超负荷运转，会导
手机在我们的生活中扮演着重要角色，合理使用可以带来很多好处，但过度使用的话就会带来麻烦，甚至会危害健康。据外媒报道，一名30岁的女性由于过度使用智能手机而失去了一年多的视力。实际上，
熬夜追剧看《狂飙》出现黑眼圈？马应龙眼霜了解下。 马应龙滚珠眼部精华15ml日常要卖89元，今日下单可领60元优惠券，到手29元，包邮到家。 产品规格：改善眼部循环，从根源淡化黑眼圈，&ldquo
卡塔尔世界杯开赛，许多球迷开启了啤酒+烧烤+熬夜的世界杯看球模式。 精神是爽了，但身体却遭了罪，世界杯期间不仅是痛风的高发季，更是老痛风患者复发的高峰，复发率比以往增加了两成。 据极
经常熬夜打游戏的朋友们一定要注意身体了！ 据红星新闻报道，最近成都一位17岁少年小鹏（化名）就因为长期熬夜打游戏，导致身体健康大崩盘，经过一个多月时间的救治，最终用上ECMO技术才救了回
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