夏天进入雷雨高发季节，户外出游时，预防雷击也要成为首要考虑的安全因素。

近日，据报道，安徽宁国，杭州一批60余人旅行团前往安徽旅游，在爬山过程中遭到雷击。据游客反映，因雷击受伤有10多人，其中3名年轻女性受伤严重，紧急送医。

报道称，救治医生表示，三名伤势较重的女性患者，分别是24岁、30岁、32岁。头部、身上存在不同程度的电灼伤及皮肤挫伤、裂伤。

三人的肌酸激酶很高，最高的一人达5000多，正常指标是200以下。这意味着她们都存在心肌损伤，横纹肌溶解。”幸运的是，目前，三人的生命体征都还稳定。

一同游玩的游客回忆，他们一行人接近山顶时，一道闪电劈了下来，一道白光出现后，她整个人直挺挺倒在地上，全身麻木，不能动弹，缓了几分钟后，在同伴搀扶下下山。

医生提醒，雷雨天气在家里需远离电器、金属物体。在室外注意不要玩手机，身上尽量不要携带导电物体，不要把带有金属的物体扛在肩上。

或者寻找庇护所，首选装有避雷针、钢架的钢筋混凝土建筑物，具有完整金属车厢的车辆也可以作为防雷庇护所，但要注意不要靠近避雷设备。

在没有掩蔽所的野外，要尽快离开空旷地带，也不要待在开阔的水域上。避免站在山顶、楼顶等制高点，不要靠近孤树、电线杆、旗杆等，不能停留在干草堆、帐篷等无避雷设备的物体附近。