有一种孝敬，叫全职陪妈妈锻炼身体。

据山海视频分享，去年母亲查体后发现身体情况变差后，90后小伙金先生辞掉了IT行业程序员工作，回家带着妈妈健身。

男子介绍，妈妈现年58岁，以前就动过手术。

他们去年8月份开始一起锻炼，主要通过力量训练、有氧运动、心肺运动等，多的时候一周健身4次到5次左右。

金先生介绍，目前体重减了20多斤，血压血脂方面比以前好了许多。妈妈也感觉身体越来越有力量，硬拉能拉90公斤。

自己这边也很享受陪妈妈健身的过程，开心看到她的身体状况变好，毕竟自己的初衷就是希望先把母亲身体带好再去做别的事情。

对此网友们也是纷纷留言表示：

阿姨好牛，好有毅力

陪妈妈锻炼，妈妈有了好身体也有了好心情

工作忙的原因回家次数少， 每次回家都发现父母在慢慢变老

转发了！辞职以后再说