四、健康：支持血氧连续监测 还有血压研究

健康方面，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro的重头戏自然就是血压研究。

因为体积小巧便携、操作简单等特性，利用不同测量光源对于血红蛋白、脱氧血红蛋白吸收率的不同，借助光电容积脉搏波描记法（PPG）测量心率、血氧几乎是主流智能穿戴设备共同的选择。早在06年的《中国医学物理学杂志》上，就有名为《红外光电式连续血压测量研究》的文章，研究人员就利用PPG实现了血压的测量，并且认为在进一步解决误差较大、测量点寻找困难等问题后，这将成为无创性连续测量每个心动周期血压的新方法。

想要体验这一功能，首先要做的就是在APP端加入华米的血压筛查研究。

在Zepp APP加入血压筛查研究，基于华米新发布的Amazfit 跃我 GTR 3 Pro智能手表通过PumpBeats ?压监测引擎， 30秒即可完成血压测量。在该界面查看自己的血压情况，日、周、月、年的统计等等。

血压筛查研究虽然不能作为专业的诊断数据所使用（事实上市面上的智能穿戴设备皆是如此），但能够提供不错的参考，帮助用户及时发现异常并干预。

Amazfit 跃我 GTR 3 Pro 是通过光电容积信号（PPG 信号）来测量血压的变化，这水银血压计、电子血压计测量血压原理不同，首次测量血压需采集个体特征性生理数据，如性别、年龄、身高以及当前血压值，为使准确性更高所以首测测量前须使用血压计先进行三次校准。

此外，在测量时，手臂相较于心脏的位置，坐姿、站姿、是否运动等都会对结果产生影响。并且要避开桡骨，保证至少30秒的测量时间等。所以，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro也告知用户须静坐五分钟以上，保持坐姿测量，并且避免测量时说话和活动，正确佩戴设备不松动等，来最大限度的排除干扰、

首先用专业的腕式血压计测量血压，可以得到收缩压为129、舒张压为81。测量三次并且将数值填入手表并且通过1分钟的分析即可完成校准。如果数值差异较大说明测量时有动作产生了干扰，手表会提示重测。

实际测量时需要持续约30秒，最终得出的伸缩压和舒张压都跟血压计的结果相符。日常外出不可能随身携带水银血压计，这时使用Amazfit 跃我 GTR 3 Pro快速看看自己的血压是否正常就刚刚好。

此外，基于全新的BioTracker 3.0 PPG传感器，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro在血氧、心率监测等健康功能上的体验也获得了提升。

譬如血氧监测，最快仅需要15秒就可以得到结果，比起此前设备的血氧监测都要快上不少。

Amazfit 跃我 GTR 3 Pro更是支持了24 小时智能血氧监测，开启后日常生活中只要手腕静置，手表就会自动开始测量血氧饱和度，让你可以事后结合自己一天的状态和血氧记录，对于今后的工作节奏做出调整。

24小时全天心率监测自然也少不了，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro可以全天记录你的心率数据，发现异常心搏及时提醒，在游泳等运动时，心率也会全程记录，在心律异常时通过震动提醒用户。

睡眠监测功能不仅可以记录时长，还能够提供深睡、浅睡各自的比例，入睡时间等参数，并且还会跟同年龄的数据库进行比对，告诉你睡眠习惯有何改进之处。

此外，Amazfit 跃我 GTR 3 Pro还支持呼吸训练、压力监测等功能。如果你不想特意去找它们，也可以通过一键测量，60s可以一次性完成5 项健康指标监测。按下后，从心率到心脏健康、压力、血氧、呼吸速率相关数据都会显示，一下子就可以知道自己的全部健康情况。