五、总结：打磨到位的时尚科技潮品

从体验来看，OPPO Watch Free搭载的OSleep全场景睡眠监测功能，搭配血氧、心率多种监测功能，实现睡前提醒、睡时分析、睡后给出数据，让用户全方位改善自己的睡眠水平，对自己的健康水平也更进一步了解。

相关数据表明，入睡时间越晚，深睡时间也就越少，而深睡时长占睡眠总体时长的比重越高，睡眠质量就越好。

简单的说，还是要早睡早起，保证充足的睡眠时长。否则，哪怕有多好的设备协助，只知道数据不去做出实际改变，那么睡眠质量就毫无提升。

除了睡眠，OPPO Watch Free还贴心地加入了久坐提醒和喝水提醒，还有多种运动模式的支持，在仅有33g的轻巧机身实现了丰富且专业的运动健康功能，核心功能一样不少，由此可见OPPO将这款手表打磨到极致了。

那么，续航如何呢？根据笔者的实际体验，实时心率、压力、睡眠等健康监测功能全开的情况下，OPPO Watch Free一天消耗约15-18%的电量，换算下来可使用一周左右。

当然，可以关闭部分功能，能够实现最长14天的续航，并且充电5分钟就可用一整天。

OPPO Watch Free作为一款主打时尚和睡眠监测的科技潮品，售价方面也不贵，OPPO Watch Free有两个版本选择：标准版售价为549元，NFC版售价为599元。