好习惯能让人终生受益，但也恰恰最难养成。每个人都有惰性，需要不断自我激励提醒，才能最终达成。

有没有什么好办法能帮助我们培养一个好习惯呢？最好是我们最常接触，又能规律提醒，还能达成点小成就的工具？

3月9日消息，苹果推荐的超励志自我提升App《iBetter·人生养成计划》日前发布首个Android版本，目标是7天养成一个好习惯。

《iBetter·人生养成计划》是一个帮助你养成好习惯、记录每日进步的强大App，可以每天提醒和鼓励你，还有超酷的勋章可以收集。

《iBetter·人生养成计划》主打功能是每日提醒。它可以早上和晚上提醒你要坚持的习惯，让你不再拖延和忘记。同时提供了成就记录，让你看到每一天自己的成就，还有超过100个超酷勋章等你去赢。

不仅如此，该应用还支持将纪录分享给朋友，云同步保存你每一次努力。

特别亮点：

1、每日提醒：早上和晚上提醒你要坚持的习惯，绝不忘记；

2、成就记录：让你看到每一天自己的成就，更加鼓舞；

3、超酷勋章：超过100个超酷勋章等待你去赢得；

4、分享：将你的纪录分享给朋友们；

5、云同步：保存你的每一次努力；

目前，《iBetter·人生养成计划》已经在各大应用市场上架，推荐有拖延症、毅力不足的小伙们下载试用。