恐怖故事对很多人而言，有着致命的吸引力，也有一大批作家们热衷于在创作中加入一些恐怖诡异的情节。恐怖片制造恐怖感的手法也很多样：有通过血腥暴力、有通过情节反转，还有配合音效的气氛渲染等等。

其实，绝大部分人并不是什么都不害怕，才去看恐怖片。恰恰相反，许多人很害怕，但就是控制不住地想看，还有些人，看恐怖片就是为了追求恐惧体验。

那么，为什么恐怖片既能让人感到害怕，又能让人感觉到愉悦呢？今天我们来聊聊恐怖片。当然，恐怖片只是一个统称，如果进行细分，还会有僵尸片、鬼怪篇、惊悚片等等。

有的影片用鲜血、碎肉块、血腥的场面来凸显恐怖，有的影片用悬疑的剧情、惊悚的细节让人毛骨悚然，有的脑洞大开、各种奇异的设定让人耳目一新拍案叫绝。但无论何种类型的恐怖片都离不开“恐怖”二字。

不同的人对待恐怖片的看法不同，有的人听到恐怖二字就避之不及，绝对不敢打开任何一部恐怖电影；有的人一边看一边罩住眼睛，又想看又不敢看；有的人看的时候还没啥感觉，看完后晚上吓得睡不着觉连下床上厕所都心惊胆战；当然也有胆大包天的看完了心情平静淡定甚至哈哈大笑的。

记得有位著名的影评专家曾说过：三流的恐怖片导演用一大堆鲜血来让人感到恐怖，二流的恐怖片导演用几滴鲜血来让人感到恐怖，一流的恐怖片导演不用任何鲜血就能让人感到恐怖。

这话说的有点绝对，但无论如何，恐怖都不是一个让人愉快的词汇。人类作为动物的一种，趋利避害、躲避惊吓恐惧本来就是本能，那么为什么恐怖片让很多人趋之若鹜这么有市场呢？

为什么人们喜欢观赏恐怖片？

为了更好的让大家理解恐怖感受产生的原因，我们从多数人都会本能害怕的动物——蛇说起。一些研究人类心理的学者认为，人类之所以对蛇有一种本能的恐惧，原因来自远古时代人们的生活经验。

对于居住在森林中处于进化过程中的原始人类来说，蛇可能是最危险的天敌，遭到蛇咬很容易死去，这样，对蛇有着害怕的、小心翼翼地远离蛇的人有更多机会活下来。

因此，在人类的意识深处，沉淀着来自远古的对蛇的天然恐惧。人类文化心理中对蛇的恐惧，对这种恐惧的重视与自觉，使蛇上升为邪恶的象征。但是，即使对于《圣经》中的蛇，人们的感情也是复杂的。即使在西方文化中，也有人认为，蛇诱惑人类犯了罪，但也由此开启了人类的智慧。

这是因为在另一方面，人的心理有着这样一种特点，那就是会受到相反方向的力的作用，对于所害怕的东西、被隔离（禁忌）着的东西，又会产生接近与向往，说得更加直白一些，就是会产生想探个究竟的好奇心。

基于这样的逆反心理特点，我们对于引起恐惧的事物所产生的既害怕又向往的矛盾心理，也就很容易解释了。对于恐怖对象的这种矛盾心理，其中所包含的好奇心和探索（求知）欲望，也是人们得以学习的心理基础之一。

由此可以认为，人们之所以喜欢观赏恐怖片，在于电影中所揭示的恐怖经历引发了观众自身的恐怖心理体验，对于恐怖体验的需要，甚至是人的一种心理本能。

看恐怖片有什么积极作用？

消除恐惧的过程也是获得知识的过程。我们可以观察到，中外恐怖片中引起恐怖的对象，不管是自然的还是幻想的，有一个基本的特点，那就是神秘，其实质就是人们对它们不了解，即无知。

这种恐怖体验的一个最基本的例子，就是一个人处在一个陌生的地方会感到害怕，尽管那个地方可能比他熟悉的地方更安全。因为人对于恐怖对象的矛盾心理，即害怕——力图接近与了解——克服害怕——再面对新的恐惧，这一消解恐惧的过程也就成为一个获得知识的过程。

从这一意义上来说，观看恐怖片的积极的一面，不仅仅在于锻炼心理承受力，同时也在形成一种心理技能。另外，社会学家Magee Kerr认为，在发展自信这方面，可怕的经历也可以成为有用的工具。我们可以通过克服恐惧的成就感来强化自信心。

从恐怖经历中获得的多巴胺使人愉悦。现代人看恐怖片还有个很重要的原因在于很多时候工作生活身心疲惫，看完一部恐怖片可以很好的释放压力。看恐怖片的时候，人们处于一种极度紧张的状态，而看过之后，心情一下子被放松了。追求这种紧张之后放松的体验，是许多人喜欢看恐怖片的一种普遍的心态。

看恐怖片的确可以消除心中的郁闷和压力，是一种不错的情绪疏解管道，人们能把现实中的怒气、愤恨通过电影转移，随着影片的画面、气氛而紧张，甚至放声叫出来，都是释放压力、放松神经的好方法。

但是，这同时也是对现实的逃避，如果发泄过了头儿，对恐怖片上瘾，那就是一种极端化的表现，影片的负面影响会对你构成威胁。由于人的经历、背景不同，所以恐怖片并非人人适合看。有的人觉得并不可怕，但还有很多人看完影片心理有阴影，甚至有可能因惊恐过度造成心脏和大脑功能紊乱。

而对一些心理素质不稳定的人，比如想看又不敢看的人，或是儿童，恐怖片的负面影响就更突出，他们容易把影片的情节和现实混淆，觉得生活也是恐怖、阴暗的，造成自己性格古怪、孤僻。

看恐怖电影，最好也别一人关屋里黑着灯看，看不下去的时候提醒自己，画面中其实都是演员和道具，同时在场的还有个留着大胡子的导演。看完了别老瞎琢磨，更别影响现实生活，说到底，它只是一种娱乐。