还有8天，一年一度的高考又要开始了。每年这个时候，不少学校的高三学生都会通过撕书、大喊等方式减轻压力。

不过从今年起，厦门的考生就不允许这么做了。

据报道，日前，厦门市教育局日前向各区教育局、各直属高中下发了《关于做好高三年学生心理疏导工作的通知》，《通知》称，“高考临近，近日个别高中校组织学生以撕书、吼楼等形式宣泄考前压力，并上传视频，在社会上造成了不良影响。要弘扬正确的心理疏导方法，营造良好的备考环境，防止类似问题发生，做好高三年学生心理疏导工作。”，“撕书、吼楼等形式背离了学校育人的宗旨，同时也不是排解高考心理压力的正确方法，应予以纠正。”

该《通知》发布后，自然在网上引发热议。有人表示撕书减压未为不可；也有不少的网友表示这种发泄方式虽然立竿见影，但是无论对于环境还是资源循环利用都存在影响。

你又是怎么看的呢？