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近期，中国睡眠研究会发布了一份名为《 2024 中国居民睡眠健康白皮书》的报告。数据表明，当下人们的平均入睡时间已推迟至午夜之后，平均睡眠时长仅为 6.75 小时，其中有近六成的人表示自己有失
被子可以说是我们朝夕相处的好战友，它陪我们度过一个又一个孤独的夜。 可惜虽然日夜共枕眠，但很多人却忽略了它的卫生，想想看你有多久没晒过你的被子了？ 今天就来详细跟大家聊聊晒被子的好
冬季冷空气频繁，如果赶上雨雪天气更是冷上加冷，对于北方有暖气的地区，室内可以说是“四季如春”，而对于南方没有暖气的地区，取暖被调侃到“只能靠一身正气”。
被子的颜色竟然会影响睡眠？ ——最近，这样一条“冷知识”登上了微博热搜。 博文内容称：即使人睡着之后，皮肤也能感知被子的颜色，红色让人焦虑，蓝色、白色让人镇静
立秋之后，每天早晚的天气凉快了许多，原以为晚上可以不开空调睡觉，节省一些电费了，没想到最后还是选择了打开空调、裹上被子睡觉。 问了一下身边的朋友，很多人也是和我一样的选择，连理由都
被子可以说是我们朝夕相处的好战友，它陪我们度过一个又一个孤独的夜。 可惜虽然日夜共枕眠，但很多人却忽略了它的卫生，想想看你有多久没晒过你的被子了？ 这几天，有一个“多晒被子对身
从7月16日到8月24日，长达40天的加长版“三伏天”终于结束，今天正式出伏。伏天过后，暑热将渐渐退散，天气将逐步凉爽。 据悉，在冷空气、降雨和台风几方势力共同努力下，昨天上海、
经常外出住酒店的朋友都知道，一般高级一些的酒店都会同不同材质、软硬的枕头给客人挑选，但不管多高级的酒店，都鲜有提供可选被子的。这到底是为什么呢？ 今天凌晨，罗永浩发微博，分享了自
本文专家:李丛哲，唐山中心医院儿内科，副主任医师 天气越来越冷，大家是不是把棉衣、棉裤都穿上了？ 最近有新闻爆出，5个月大的孩子被包裹了8件衣服＋2层厚被子，到医院就诊时，体温超高且严
最近雨水多，空气中比较潮湿，不少小伙伴应该要晒被子了。 晒过的被子似乎总有一种令人陶醉的味道，但当大家在尽情闻时，就会有人跳出来大声“科普”：不要再闻啦，这不是夏天的味
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