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12月10日消息，微博话题“年轻人开始渴望加入睡门”引发热议。 据媒体报道，“睡门”近日成为网络热词，背后凸显出当代年轻人深受入睡难的困扰。 据了解，不少年轻人躺在
快科技12月6日消息，据报道，自供暖季节开始以来，北京积水潭医院的睡眠障碍门诊迎来了患者数量的显著增长。其中，老年群体的睡眠障碍问题尤为突出。 医疗专家特别指出，过高的暖气温度往往是干
11月28日消息，据媒体报道，有专家介绍，“碎片化睡眠”的危害不容小觑，严重性等同于熬夜，它容易导致代谢综合征，使机体代谢发生紊乱，包括糖代谢的异常，进而可能引发高血糖或高血
“人一天到底睡多久最好？”这个问题可以说是睡眠话题里最高频的问题了。很多人在网上或其他渠道听过“人每天睡 X 小时”最好的说法，然后因为没有达到这个标准而焦虑或自责
要说一天中最幸福的事情是什么？当然是舒舒服服地躺在床上睡觉了。 一说到睡觉，有的人喜欢穿着睡衣睡，有的喜欢光着身子睡，到底哪个更健康呢？今天就来分析分析。 穿着睡衣睡觉，有哪些好处
在现代社会，失眠已成为一个日益严重的问题。根据 2022 年中国睡眠研究会等机构发布的《2022 中国国民健康睡眠白皮书》，近三分之二的受访者曾经历过睡眠困扰，其中入睡困难成为首要问题。 有研
前段时间，某明星在节目中戴了防止打鼾的牙套登上热搜，打鼾一事引发大家关注，她这个止鼾工具有效吗？有哪些有效的止鼾办法？今天我们来一一揭晓。 打鼾是我们生活中很常见的一种现象，但是
快科技10月6日消息，据媒体报道，日本研究人员近日找到了诱导这一睡眠状态的神经环路，并发现如果构成这一神经环路的神经细胞出现异常，就会引发快速眼动睡眠行为障碍，而后者被认为是帕金森病等
快科技9月27日消息，据媒体报道，湖南长沙一2岁女童睡不好，晚上经常惊醒。奶奶去求来“灵符”，烧掉后泡水给孩子喝，一年内喂了10次以上，导致孩子极重度铅中毒。 经医院检测，女孩
快科技8月20日消息，据媒体报道，人们普遍认为睡前使用电子设备会影响睡眠质量。然而一项最新研究表明，OLED 电视或许能改变这一观念。 韩国LG显示公司上个月发布的一项研究称，与传统的液晶显
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