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最近，网上流传说有新研究指出大蒜能降血糖、降胆固醇，被多家媒体报道。 大蒜到底营养如何？真的能降血糖、降胆固醇吗？ 相关报道截图 大蒜降血糖、血脂的研究是真的吗？ 说大蒜降血糖、
米饭是餐桌上的重要主食，在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉，但怎么能没有米饭呢？ 可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高 GI 食物，容易升血糖。 于是，为了迎
近日，《中国血脂管理指南（2023 年）》正式发布，血脂异常的出现往往是悄无声息的，很多人已经高血脂了但却不自知，病程时间久了，可能会导致多种心血管疾病接踵而来。 生活中预防血脂异常尤为
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