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快科技3月25日消息,近日很多人开始关注自己的身体健康,尤其是经常熬夜、久坐、不运动的人群。 针对现代人因工作、生活等原因不得不熬夜的情况,给出3个科学有效的熬夜后补救方法,帮助缓解疲
快科技3月20日消息,很多人都有类似体验,白天痛感较轻,一到夜深人静,疼痛就明显加重。 这一现象背后的机制长期未被清晰解释,近日中国科学技术大学团队正式揭开谜底,相关成果为疼痛管理提供
快科技2月21日消息,今天是农历正月初五,9天超长春节假期已进入倒计时,随着复工日益临近,不少民众开始出现精神涣散、焦虑失眠、肠胃不适等症状。 专家提醒,这是典型的“节后综合征&rd
2月13日消息,据媒体报道,《美国国家科学院院刊》上的一项研究揭示了光照模式与健康长寿之间的关系:夜间光照越亮,全因死亡风险越高;相反,白天光照越充足,全因死亡风险越低。 研究发现,与
十一长假即将结束,许多人会感到疲惫、焦虑或注意力不集中,这些症状常被称为“节后综合征”。节后综合征并非医学上的正式诊断,而是指在长假结束后,人们因生活节奏突变而出现的一系