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• 大冬天的 冷水洗脸好处多多？这是跟自己多大仇

  今年的初雪比往年来得更早一些，咱们这一次就聊聊关于冷热的话题——网上流传一种说法，“冷水洗脸，美容保健”。 具体来说，冷水洗脸可以增加耐寒能力，进而减少感冒；可
  • 2020-11-25 18:01
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• 梨子真能止咳、润肺、治便秘？今天必须把真相说清楚

  一到秋冬，就有很多人念叨梨子的好处：“梨子能润肺”“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多”...... 今天咱们来分析一下，“润肺”指的是什么，梨子到底有没有用。
  • 2020-11-17 18:52
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• 不穿秋裤容易得老寒腿？热水泡脚对身体好？被骗了好多年

  秋去冬来，寒风瑟瑟，又到了“要不要穿秋裤”的纠结时刻。 以老母亲为代表的秋裤党发言：“不穿秋裤，老了想得老寒腿嘛？”年轻人默默地叹口气：“有一种冷，叫你妈觉
  • 2020-11-06 15:05
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• 多家薯片被曝致癌物：油条、糖炒栗子里也有 还能吃吗？

  就像广告语中说的那样，许多人对薯片的爱，简直是“好吃停不下来”。 然而，今天一则“多家知名品牌薯片被检出含致癌物”的消息登上了热搜，疑似致癌物丙烯酰胺再一次引起
  • 2020-11-02 17:49
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• 一到秋天嘴唇就起皮？一咬就出血？原来错了那么多年

  脸干、手干、嘴唇干……一到秋天就到处干。 最痛苦的莫过于嘴唇干了，干燥起皮都不值一提，有些人严重到会皲裂出血。然后总会下意识舔嘴唇，结果是越舔越干，恶性循环…&hel
  • 2020-10-18 15:37
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• 泡面为什么一定要泡3分钟？万万没想到

  不知道小伙伴们有没有注意到，泡面包装上的食用方法总是建议用水煮，或是以热水冲泡，只要3分钟即可食用。 讲真的，等泡面的3分钟是最漫长的。 那么问题来了，泡面为什么一定要泡3分钟呢？2分
  • 2020-09-19 17:11
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• 颠覆！午睡千万别超过这个时间！当心引发致命疾病

  据统计，全国范围内约有87%的人都有午睡的习惯。 很多家长朋友，也一直积极地为孩子安排午睡。 午睡，不仅能帮助人恢复精力，消除压力，有助消化，还可以增强学龄前儿童记忆，提高学习效率。
  • 2020-09-07 15:00
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• 这样的豆腐坚决不能吃？很多人并不知道

  本文专家:章肇敏，食品科学硕士，高级工程师 本文审稿:刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授 豆腐是一种非常经典的食材，在我国已经有上千年的历史了，不光是口感受到人们的
  • 2020-09-01 00:13
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• 睡觉硬床好还是软床好？万万没想到 以前都睡错了

  本文专家:谢新辉，鸡西鸡矿医院，主任医师，骨关节以及运动损伤方向 要说大家每天的工作，那还真是不轻松的。有的人要在办公室干活，也有的人要露天工作，这一天下来除了累之外，很多人在感知上
  • 2020-08-26 19:53
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• 内裤多久换一次最好？必须手洗？原来这些年都错了

  本文专家:周晓博，上海交通大学医学博士 炎夏之际，在汗水一次又一次的浸透后，我们衣物的更换频率不得不随之增加。 爱美之心，人皆有之，很多人都知道要勤于更换外衣，但实际上更重要的是贴身
  • 2020-08-23 18:56
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• 蜂蜜润肠通便？导致性早熟？这些真相你早该知道了

  本文专家:张峥，苏州大学营养与食品卫生学博士 蜂蜜，大家都知道是个好东西，很受欢迎。 有些人排便困难时，冲点滑溜溜的蜂蜜水喝，认为可以防治便秘。 有些人觉得土蜂蜜营养价值更高，将其吹
  • 2020-08-16 20:32
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• 暴雨后千万别蹚水：小心丹毒上脚！

  今早，有多少人带好雨伞、穿好拖鞋，一出地铁站，看见阳光普照，心中不禁一惊：北京暴雨怎么还不来？要知道，全北京都在等这场大暴雨啊…… 上午，暴雨估计是卡在办进京证的路上
  • 2020-08-12 16:21
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• 阳光下剥橙子/柠檬 身上竟留下"严重伤痕"？这类人小心了

  本文专家:周晓博，上海交通大学医学博士 在这炎热的伏天，只是吹着空调着手机那显然是不完整的，吃着冰镇橙子，喝着冰镇柠檬水，这样多酸爽！ 可是谁试过在烈日下处理这些水果？曾经有一位小姐
  • 2020-08-07 18:26
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• 注意！这样用冰箱 就是在"养"细菌

  本文专家:付淑芳，中国农业大学食品科学与营养工程硕士，国家心血管疾病重点实验室技术员 本文审稿:刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授，美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博
  • 2020-08-06 20:13
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• 吃剩的西瓜怎么办？一不小心就会要命？

  炎炎盛夏，当你汗流浃背的时候，没有比吃一块冰镇西瓜更畅快的事了，冰甜可口的汁水顺着喉咙流下，透心凉的感觉，让全身的毛孔都感觉舒畅。 但是，每年夏天，关于西瓜的骇人新闻也满天飞：&ldq
  • 2020-08-03 23:03
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• 注意！买酸奶时看到这几个字 就是假的

  本文专家:张茹，苏州大学营养与食品卫生学硕士 本文审稿:葩丽泽，营养学主任医师、原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长，2016年世界卫生组织授予阿联酋健康基金奖
  • 2020-08-02 17:56
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• 你身上的防晒服 可能根本就不防晒……

  与太阳肩并肩的日子，防晒措施一定要做到位，毕竟防晒没做对，一个夏天老十岁。 很多人都有这样的体验：即便抹了防晒霜，打了太阳伞，结果还是会被晒黑。这是怎么回事呢？ 其实紫外线是防不胜
  • 2020-07-29 20:33
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• 一盘凉拌菜相当于四碗米饭？不敢相信！

  本文专家:章肇敏，食品科学硕士，高级工程师 本文审稿:刘少伟，华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授 最近天气越来越热，不少人直呼又到了靠冰淇淋、冰奶茶“续命”的日子
  • 2020-07-27 15:27
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• 蹲便比坐便更健康？冲马桶要不要盖盖子？很多人不会上厕所

  人的一生，必不可少的活动就是吃喝拉撒。病从口入，关于吃，大家的重视度也日益提高，越来越健康化饮食。但很多人往往忽视了人体的另一项重要任务：排便！ 有人可能会说了，上厕所那不是小事一
  • 2020-07-20 15:28
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• 肉超过30分钟还能不能吃？定了

  本文专家:葩丽泽，营养学主任医师、原新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心慢病预防与健康管理所副所长，2016年世界卫生组织授予阿联酋健康基金奖 推迟了4个月后，昨天的3·15晚会一播出，某
  • 2020-07-17 21:54
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