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小的时候每逢餐桌上有鸡爪制作的菜肴，大人们就会特别嘱咐小孩子：多吃点，小时候吃鸡爪，长大能抓钱！鸡爪、鸡腿、鸡翅，这些鸡身上容易入味、又看起来没有那么多“实肉”的部位，似
孩子的健康成长从来都是每个父母关注的重点问题，饮食方面更是重中之重。 此前，就有新闻提醒：日常饮食中最好不要让孩子吃鸡肉等含有激素的食物，否则会导致性早熟。 这一说法靠谱吗？
经常健身的人，都知道“三分练，七分吃”。简单点说，要想练出好身材，除了日常训练，也要在吃上下功夫。吃什么呢？最常见的就是鸡胸肉、蛋白粉。但你知道吗，有人就因吃了160多袋鸡胸
我们经常说健身一定要吃高蛋白的食物，这是因为优质的蛋白质能够加快身体肌肉的增长，消化速度比碳水化合物要慢，会让饱腹感更加持续，非常适合健身和减肥人群食用。 高蛋白的食物有许多，大家
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