快科技6月8日消息，端午假期已经开始，不少人选择外出游玩，但需要提醒的是，即日起我国北方地区将出现一次较大范围高温天气过程，最高温度可达39-42℃，外出需做好防暑。

中央气象台今晨继续发布高温黄色预警：预计6月8日至13日，华北中南部、黄淮、江汉北部以及新疆、内蒙古西部等地将出现持续性高温天气，高温日数有3～5天。

预计6月8日白天，河北中南部、河南北部和东南部以及内蒙古西部、新疆北疆和南疆盆地东部等地有35～36℃高温天气，其中，河北中南部、吐鲁番盆地等地部分地区最高气温37～39℃，吐鲁番盆地局地可达40℃以上。

10日至13日为高温最强时段，河北南部、河南、山东、陕西关中平原、新疆北部和东部等地部分地区最高气温可达39~42℃。

专家提醒，端午假期，旅游出行人员应注意尽量避免在午后气温最高的时段进行户外活动，尽量减少太阳暴晒时间，建议携带遮阳帽、遮阳伞等防晒用品，注意及时补充水分，防止中暑和热射病的发生。