大容量电池和快速充电一直是手机玩家追求的两个特性。网络上也流传着许多关于充电的技巧。对于非旗舰手机而言，这些技巧其实并不需要过多关注。然而，对于价格昂贵的iPhone和折叠屏手机来说，破解一些常见的误解仍然是必要的。

手机不能频繁充电：手机电池可循环800次 没那么容易坏

许多人知道手机或笔记本电脑电池的寿命大约在800次循环左右，但他们并不了解这个寿命指的是什么。他们错误地认为每次充电都会消耗一次寿命，因此认为不能频繁充电。

事实上，这种观念是不正确的。循环寿命是指当电池放电总量达到额定容量时算作一次循环。举个例子，如果将电池分别放电10%、30%、40%和20%，这四次放电的总量达到额定容量时，才算作消耗了一次循环寿命。所以，手机随时随地都可以进行充电，无需担心会损耗电池寿命。

另外，电池的寿命达到800次循环后，并不意味着电池会完全损坏，而是在这之后，它可以提供设计容量的80%电量。这只是说明它的耐用度有所下降。

iPhone不用快充是因为快充损伤电池：有影响但不严重

另一个常见的误解是，快速充电会损害电池，因为快速充电速度较快，可能会更快地消耗电池寿命。的确高温和增大的电压都会加快电池的老化速度，手机的快充主要是通过加大电压或者电流来实现，这必然会加大电池的损耗。

但是，这是毫无必要担心的。快速充电并不是导致电池损害的罪魁祸首。有使用过快速充电的人都知道，在快速充电时，手机会发热。高温会影响电池内部锂离子的活性，从而对手机电池寿命产生影响。因此，导致手机电池寿命减少的主要原因是高温，而不是快速充电。

只要适当控制发热问题，就不必担心快速充电会损害电池。而且现在随着技术的不断成熟，不少品牌对于快速充电都做了充电保护，确保两三年内不会影响电池。根据我自己的使用经验来看，即使使用快充，两三年后电池的续航能力依然能达到80%以上。

手机边充边玩电池坏的快：完全没影响

许多人听说过手机不能边玩边充电，因为电池既在充电又在放电会损害电池。然而，这种观点是不科学的。同时充电和使用手机对电池的健康没有任何影响，事实上，相反，同时充电和使用手机还有益于手机电池的寿命。

手机电池的寿命主要取决于充电和放电的次数。当手机正在充电时，电源芯片会直接为主板供电，并控制电池的储存能量。当电池充满后，手机使用时会直接从主板获取电力，绕过电池的供电。

因此，即使将电池拆除，也不会有任何问题，电池会得到一段短暂的休息，减少了放电的次数和频率。手机主板上还配备有电源控制芯片。

与其在意电池不如选择快充和大容量手机：

电池使用一定是有损耗的，但就目前的技术而言，无论是快充还是慢充，基本上手机电池都能带来2-3年比较好的状态的使用。所以与其纠结电池损耗，真的不如换一个容量大一些的电池，或者选择100W以上的快充，更大的容量和更快的速度，可以弥补电池损耗带来的体验差。