6月12日消息，最近几天全国各地火速升温，甚至已经到了发布高温预警的阶段了。

其中新疆排在成为热榜头号，过去两天包揽了我国高温排行榜前十位，其中吐鲁番最高气温高达46.9℃，乌鲁木齐、哈密、昌吉等地也都超过了40℃。

根据中国天气介绍，本周三（6月14日）至下周初，北方晴热升级，华北、黄淮等多地将迎今年来范围最广、强度最强的高温天气过程，波及京津冀、山东、河南等11省份，河北、内蒙古等部分地区将冲击40℃，或打破历史同期纪录。

此轮高温过程可持续6天，周四至周六将是核心影响时段。

届时，内蒙古大部、华北东部、河南北部、山东北部、辽宁西部等地最高气温都将超过35℃，其中河北、内蒙古部分地区局地或冲击40℃，有打破历史同期纪录的可能。

省会级城市中，沈阳和呼和浩特都将于周五迎来今年首个高温天气；周六前后将是本轮高温天气的最强时段，北京的最高气温可达37℃，天津、石家庄甚至接近40℃。

据介绍，此轮高温天气具有一定的极端性，华北、黄淮等地天气又热又晒，户外似火炉，大家要及时补水，尽量避开午后气温较高时段出行，减少户外停留时间，谨防中暑。

另外提醒，空调该开就要开，不能因为省点电费酿出大问题，甚至可能因为热射病导致威胁生命。