5月行将结束，6月正式迈入夏天。今年的减肥目标，你完成了吗？

每年这个时候，都是全民健身、减肥的高峰期，但如何更加高效的运动健身，让枯燥无味的减肥不再痛苦，反而变成一件轻松快乐的事儿，妥妥的是个技术活儿。

科技改变生活，越来越多的用户正在依靠科技设备，让运动健身更加高效、轻松和愉快。与此同时我们注意到，随着技术进步，用户对单一场景单一设备的需求，已经在向不同场景下多设备组合需求快速转变。在国产终端品牌里，以鸿蒙生态为核心的多设备协同，逐渐成为运动健身人士追捧的对象。

超级终端让手表变身”拍照遥控器” ：健身照片想怎么拍就怎么拍

智能手表已经成为当下运动健身人群的刚需。但手表和手表之间，体验差异千差万别。

基于HarmonyOS 3超级终端的全新能力，华为手表可以作为中心设备，通过超级联动与其它设备进行协同，彻底打破硬件设备以及软件APP间的限制，可以带来无缝的、智能的、全场景的佩戴体验。这种体验，大大突破了单个智能手表使用场景的局限。

以华为最新的Watch 4 Pro为例，当联动智慧屏、健身器械、手机等设备时，可在手表端下拉菜单，通过出现的超级联动界面实现一拉即连。

举个例子，当我们健身的时候，可以使用华为Watch 4 Pro与健身器械实时联动，锻炼和测量信息抬腕清晰可见；而联动智慧屏时，可快速启动智慧屏端的运动健康App，并进行课程控制。而这些便捷体验，都能让我们健身效率事半功倍。

健身的时候怎么能少得了拍照？华为Watch 4 Pro还能与华为P60 Pro手机联动，遥控手机拍照和录像，解放双手，健身照片想怎么拍就怎么拍。

运动健康数据实时同步手机：让健身更精准 运动更高效

相比盲目的锻炼，有数据运动健身才更精准、高效。

华为Watch 4 Pro和华为P60 Pro手机连接后，运动后所手表记录的运动数据和健康数据也会同步到手机，通过运动健康App对数据进行统一分析、实时监测，可以提供更加准确的健康报告与运动建议。

比如，喜欢跑步的用户，可以通过Watch 4 Pro获取专业的跑步数据，例如配速、心率、跑步距离等监测指标，智能评估跑力指数和训练压力，及阶段训练负荷、恢复程度等。手表还为用户提供专业的训练建议，让你能合理安排训练强度及时间，提高训练质量。

另外，华为WATCH 4 Pro还支持一键微体检，60秒快速进行10项健康数据的检测和风险评估，快速检测心率、血氧、压力、体温、心电图、血管弹性、血管风险筛查、肺功能评估、慢阻肺风险筛查、肺部感染风险筛查，并在手表和手机App端同时生成微体检报告。让你随时检验自己的身体状况和锻炼成果。

值得一提的是，华为Watch 4 Pro还搭载了全新的活力三环，智能激励提醒帮用户养成运动好习惯。它会监测你每天的活动状态，当数据落后于预设值时，三环会发出提醒与激励，如“胜利在望，还需要燃烧100千卡热量，就能完成今天的热量目标！”

当达成目标，三环会呈现胜利动效，激励你继续加油，如“目标达成，恭喜你，今天完美达成了所有目标，继续加油！”

如果你超额完成了预设目标，三环会进行夸赞，如“很厉害，您的活动热量达成300%。”

手表、跑步机、耳机随心搭配：户外运动更舒适更有氛围感

HarmonyOS 3超级终端强大之处在于，不只是两个设备之间的单项连接，而是多个设备的相互协同，根据场景灵活协作。

通过HarmonyOS 3超级终端，手表、跑步机、耳机可以按需索取，随心搭配，让你在户外运动体验更加舒适、有氛围感。

很多用户健身的时候喜欢听歌，华为Watch 4 Pro支持网易云音乐，拥有离线播放、在线播放等功能，跑步时连接上华为FreeBuds 5，不带手机也可以听歌选歌，充分满足用户短暂户外运动时的音乐随身听需求。同时，它还支持独立通话、查看微信等，让你在运动的时候也不断联。

另外，户外运动步行、骑行时，实时位置可在华为Watch 4 Pro手表上清晰显示，导航路径一目了然。除了支持手表独立打车外，华为P60 Pro手机与华为Watch 4 Pro手表之间也可以实现打车任务无缝流转。

除了独立使用手表导航功能，用户还可以在手机端的高德地图和百度地图发起打车、骑行和步行导航，手机信息将同步到华为Watch 4 Pro手表端展示，抬腕可查，无需握持手机，导航过程更安全、更便捷。

毫无疑问，一套好用的华为鸿蒙3全家桶，正在成为更多运动健身人士的优先选择。它不仅带来了史无前例的运动健身新体验和趣味性，更能陪伴你，让减肥变成一件轻松快乐的事儿。

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