近年来，中国消费者的养生需求持续增长，养生群体正趋于年轻化。

曾被称作“老头乐”的八段锦走红网络，视频平台上，一条国家体育总局版的八段锦视频，播放量超过千万次。“国潮养生”成为新潮流，艾灸、热灸、经络等传统养生知识，与现代保健理念相结合，更多“古法养生”的方式走进了年轻人的世界。

需求增长的同时，相应的消费市场也在扩大。走在消费和时尚前沿的年轻人，一边享受着各种养生消费带来的身心满足，一边灵活运用二手交易这个实用消费方式，把养生和省钱有机结合，借助转转等优质循环经济平台，让自己的健康生活更加唾手可得。

中老年养生成过去式，古法养生吸引新时代年轻人

如今，“泡着枸杞的保温杯”早已不再是中老年人的专属，也被更多年轻人当成了居家必备的养生标配。

《2017—2022中国健康养生行业市场发展现状及投资前景预测报告》的数据显示，我国健康养生市场的用户群体中，18—35岁年轻人群占比高达83.7%，年轻人已经成为追逐养生的先头军。

而且，年轻人的养生方式多种多样，“泡枸杞”仅仅是基本操作。《Z世代养身健康趋势报告》提到，饮食调理、运动健身、保健品/营养补剂，是Z世代养生保健的Top3方式。

尤其是食疗，相较于运动健身，食疗不要求体能门槛更低，且更容易坚持。食疗的热度，通过此前“90后女生依靠线上煲汤收获百万在线观看”的案例，就可见一斑。

当食疗遇上年轻人喜欢的“新中式”，越来越多的传统养生食物饮品、古法养生方式也被挖掘出来，受到了广泛追捧。

例如，各类养生茶已经成了年轻人的“杯中常客”。或是外出逛茶馆，或是在家“轻养生”，自制小吊梨汤、姜汁桂圆养生茶，年轻人们又拾起了传统饮品的独特魅力。搜索发现，在内容平台上，有多篇博主分享自制茶点的教程帖，点赞量均轻松破万。

中式滋补品热度也持续看涨，市场相关产品的消费力度增速迅猛，燕窝、人参等饮品在市场上销售火爆。《Z世代养身健康趋势报告》显示，超4成Z世代服用过养身保健类产品。

养生、环保两不误，用二手交易开启健康绿色新生活

年轻人养生的方式多种多样，他们也开始思考，如何让随之而来的“养生消费”更具性价比？对于已经把二手交易当成生活方式的年轻人来说，二手交易就是很好的方式。

在转转自由市场，就有不少人在交易养生装备，养生壶、中式茶具等“上镜率”都很高，养生枕头、艾灸、足浴包等也成了年轻人的爱用好物。此外，在转转官方验市场上，还有很多热卖的养生书籍，如《黄帝内经养生法》《家庭按摩养生法》等。

二手交易用高性价比吸引了爱养生的年轻人，转转用品质化的好服务获得了年轻人的青睐。作为国内循环经济领域的龙头企业，在二手交易服务方面转转实现了多项突破，如官方验商品一机一验，充分保障质量。此外，转转集团更是业内首家提供7天无理由退货和一年质保等服务的循环经济产业平台，服务质量也得到了消费者的一致认可。

不仅是买养生用品可以上转转，已经用不上的养生用品，或者其他物品，还能通过转转回收高价高效流转，释放闲置物品的价值。

更重要的是，二手交易还可以为环境减负。对于崇尚环保，厉行绿色消费的年轻消费群体来说，借助二手交易，不仅能让自己过上理想的养生生活，也能帮环境“养生”，可谓一举两得。

转转集团数据显示，2022年，转转平台携手用户通过促进闲置物品流转，累计完成碳减排66.8万吨，这等于传统燃油车绕地球赤道行驶9万圈或37亿公里释放的碳排放。累计能源减耗936.8GWh，相当于中国8万户家庭一年的能源消耗。此外，转转平台累计成交了超348.6万册二手书籍，相当于保护了3万棵森林树木资源。

从“0糖0卡”火速出圈，到“古法养生”日渐兴起，养生大军年轻化的浪潮势不可挡。而在新消费理念的加持下，年轻人贯彻着理性、实用、高性价比的消费追求，学会了辨别养生陷阱。对他们而言，相较于花上千元去养生馆办卡消费，在转转购入划算的装备、养生用品，自己动手，为自己、为环境开启新中式养生生活，无疑是更为潮流和明智的选择。