很多人小时候都有这样的经历：一看到有人辛苦干着体力活，爸妈就会语重心长地说： “ 你要好好学习啊，不然长大了就和他们一样。 ” 

好像一直以来，我们就被灌输了一个概念，坐办公室的白领才是人上人，如果不幸从事体力工作，那就废了，抬不起头了。

事实真的如此吗？

最近，在年轻人中悄然兴起了一股热潮，越来越多的人逃离办公室，干起了体力活。

比如一个网友，他直接辞去媒体运营工作，当了一家咖啡厅的服务生，平时就是负责收收银，端咖啡和收拾桌椅。

干了一个月，他后悔了，后悔没早点辞职。

还有一个女孩从视觉设计岗位离职，转头去宠物店做了一名洗护师，从早到晚就是给狗狗洗澡和护理。洗完了就下班，每天撸狗撸到爽。

也有个网友在步入职场 10 年后发现，上班做的很多事都没有意义，于是离开人们趋之若鹜的大厂，跑到瑞幸门店做起了咖啡。

在豆瓣，有一个叫轻体力活探索联盟的小组，几月内聚集了 2 万多个正在做和准备做体力活的网友。

有人跑去电影院检票，也有人离开国企去烘焙蛋糕店做起了学徒，还有人不知道自己适合什么体力活，在组里发帖询问。

说起来，这些人之前的工作并不差。是什么让他们放弃这些 “ 体面工作 ” ，选择了那些看似不那么体面的体力活？

答案其实不难找，在他们身上，都有着我们的影子。

前几天，有个女生发了一条离职后兼职洗车的视频，获得了 100 多万网友的点赞。

内容很简单，讲她从 7 点开始洗车到现在，日薪 480 块当场就付，比之前的工作还高点。

这段视频之所以能火，是因为她在体验洗车后发表的感想，引发了大家共鸣。

她说脑力工作和体力工作的累，是两种不同的累。虽然洗一天车腰酸背痛的，但它很快会消失，也就是睡一觉的事，但脑力活是心累，它会一直积存着，很难散出去。

确实啊，在某某公司上班，我们会有这样的感受：

身上总有做不完的工作，心里总有担心不完的问题。绩效达成了么？方案要怎么提？总结该怎么写呢？

这些东西虽然摸不着，但却重重得压在身上，让人喘不过气。

很多时候，就算下班了，也不意味着你就能暂时放下一切。

总有那么一些突如其来的工作，要你时刻准备跟进。

就算没有消息发来，焦虑也会常伴着我们，心里总惦记着待会有没有新的事情。

朋友饭吃一半开始加班了  ▼

谁也不喜欢这样，但谁也没办法，想想工作的来之不易，想想头上的 KPI 。

体力活相比这些在写字楼里的工作，它看上去虽没那么光鲜亮丽，但起码你做的事情没那么虚无缥缈，它是可被量化的。

所有的任务你都能看到头，而一旦完成了它，你就能获得成就感，这种即时反馈可以为你提供动力。

一份活的完成周期越短，它在我们心里留下的糟粕也许就越少。

有个北京网友就说自己平时下班了会去跑闪送，虽然很累，但获得的满足感，可以抚平上班时心理上的创伤。

体力活最吸引人的地方，还有下班后的时间。

从设计转成宠物护理的女生就说，自己每天结束订单，送走小狗，打扫完卫生后就可以回家，不用操心工作上的事情。

甚至有人裸辞后摆摊卖三明治后身体都好起来了，没有压力的她现在吃得香睡得香，每天早睡早起，精神饱满。

时间都属于自己的，再也没有报复性熬夜。

这些体力活，不仅让他们有时间去拥抱生活，也让大家不再像个螺丝钉一样生活。

一位在山姆做苦力的网友，上午配货下午打包，每天日均 2 万步，尽管稳定 996 ，但他反而觉得世界不再是黑白色，开始变得有滋有味。

纵观这些转去体力活的人们，毕业院校不乏有 985 、 211 的，这也许在几年前都很少见。

但最近在孔乙己文化火了之后，似乎有越来越多的人决定挣脱简历的桎梏，放下身段寻找体力活。

他们称之为：脱掉孔乙己长衫。

 “ 孔乙己是站着喝酒而穿长衫的唯一的人 ” ，在鲁迅笔下，孔乙己尽管生活窘迫，但仍穿着象征读书人的长衫，不愿放下身段去谋生，不屑做个短衣帮。

谁也没想到，当代年轻人在孔乙己身上看到了自己。因为寒春苦读来的学历，不仅没有为他们寻到一份满意的工作，反而束缚着他们，难以跳下高台，不情愿不甘心去做那些体力活。

但也许，脱下孔乙己长衫，是一段必然会发生的现象。

这些年，脑力劳动和体力劳动的供给需求在悄悄发生变化。

一直以来，大家都觉得脑力工作体面，钱也挣得多，都跑去做，行业自然卷了起来，不断内耗，反倒体力活没了竞争。

另一方面，脑力活相比体力活，更容易产生职业倦怠。

职业倦怠早在 1974 年就被人提出，讲的是人们在工作重压下会身心俱疲，缺乏动力，变得沮丧。

当然对现代人来说，产生职业倦怠，也是因为对工作的投入和努力，没得到相应的反馈，比如每天做了太多 “ 狗屁工作 ” 。

在大卫格雷伯编写的《 Bullshit Jobs ：A Theory 》里，提到了一个数据，美国办公者实际工作时间从 2015 年的 46% 下降至 2016 年的 39 % 。

这就意味着，很多人都把大部分时间，投入到了毫无意义的活上，而这个情况，还在变得更糟。

尽管书里有些判断主观成分极大，但不可否认的是，现在很多转去做体力活的网友，就是不想再重复那些毫无意义的事情。

这些直接或间接的原因，促使了越来越多人决定脱去长衫，转向“ 短衣帮 ”。

不过看到这，各位也别急着就辞职跑去打工，因为说白了，现阶段，体力活就是一座围城。

这件事上表弟很有发言权。因为容易焦虑，他几年前辞去工作，尝试干一些体力活，从剪线头到做奶茶。

那些日子，不管是早班还是下午班，他都有大把时间去街上逛一逛，看看久违的四五点钟的大马路和太阳，心情美到风吹来都会用脸去接住。

奶茶店下班后，表弟在夕阳下拍的照片  ▼

但，体力活也并非那么美好。

表弟说上班累是真的，每天在制作间里配茶，加糖，打奶盖，忙到没空刷手机，一天下来还有 90% 电量。

有时小腿实在酸得不行，就会在抽烟的功夫赶紧蹲一蹲，晚上回去再使劲按按，但酸疼还没来及褪去，第二天的工作又开始了。

有网友家里开了洗车厂，爸妈忙的时候一天只能吃上一顿饭，因为工作原因，妈妈长年腿疼，一到冬天手上全是口子。

有人曾在炸鸡店做兼职，他说做过一次就不想再做第二次，每天站得累，活动日也会被顾客催到心累。

有程序员送外卖后确实没那么焦虑了，但他心里清楚，这活没前途，只是跑一段时间，让自己缓缓。

总之，每个人对工作的感受都不同，他人能接受的你或许不能，有些事并没有想象那么美好。

尤其在当前就业形势下，我建议大家不要丢失判断力，慎重考虑。

有人干了 2 份体力活后，开始珍惜脑力工作  ▼

当然毋庸置疑，整件事最值得关注的，还是现象本身。

不知何时开始，上下班时间成了摆设，工作霸占着生活，穿插在每时每刻。

我们连在休息时间不被工作困扰，都成了一种奢望。

年轻人纷纷脱下长衫，奔赴体力工作，只是他们对有掌控自己生活的权利、对 “ work life balance ” 的一种向往和呐喊。

他们也需要看到每日的夕阳，去感受四季变化，去用自己喜欢的方式挥霍时间。

工作，从来只是生存的手段，大家本不该被它如此束缚。

愿你我都能找到最适合自己的那份。