截止今天零点，今年的双十一电商节算是告一段落，各厂商也已经晒出了自己的成绩单。

主流厂商动辄几十上百亿的成绩，都是我们普通消费者一笔笔订单积攒起来。

那为什么这么多消费者都会选择双十一购物，甚至在这期间出现“购物成瘾”，疯狂买买买呢？

专家介绍，其实这都是商家利用了消费者的各种心理漏洞，刻意营造的购物氛围，会让你觉得这个时候不买就亏了，各种眼花缭乱的优惠活动会令人麻痹，让人以为很便宜。

一些平台会进行预售或标准限量商品，其实就是为了营造一种稀缺感。

在消费者行为心理学中，使用"仅剩一天"、"限时秒杀"、"限时抢购"、"限量500份"等等字眼作宣传。

当我们接收到这些促销信息的时候，很难无动于衷，因为我们始终是利己的；如果我们忽略掉这些信息的时候，我们的认知就会产生失调，即认为"不获利"="损失”，现在不行动就亏了。

所以我们常常会掉入促销的陷阱，冲动、过度消费还觉得自己占了便宜。

如果这类信息接触过多，久而久之还会形成“购物成瘾障碍”的心理疾病。

医生介绍，只有在购物行为存在强烈渴望，购物后短暂的愉悦和兴奋，购买之后自责，又难以控制，引起个人痛苦、负债或家庭问题时才被视为购物成瘾障碍。

如果出现上述状况，建议尽快就医评估，避免问题恶化。

不过一般情况都不会那么严重，如果你想要改善，不妨直接把购物软件删除一段时间，强制一周或一个月完全不看，慢慢就会调整过来。