暑假已到尾声,开学的脚步日益临近，随着9月的到来，全国各地中小学陆续开学。不少家长一边欣喜，也一边焦虑着。新学期的到来，孩子们除了需要长时间的看书本，偶尔还伴随着网课学习，如若孩子用眼过度很容易造成近视。家长们都在期盼一份专业且有用的护眼攻略。

为此，人民日报健康客户端携手国民智能科技品牌小度，在开学季节点为家长们带来了一份【护眼攻略】有奖问答活动，北京大学眼科学博士、北京朝阳医院眼科主任陶勇教授提供了专业的护眼建议。据介绍，家长在为孩子选购护眼学习设备时，应把以下四条作为重点参考依据：

一、选择屏幕大的设备：屏幕小的学习设备让孩子眼部肌肉处于紧张状态，很容易视疲劳，结合书桌使用场景，家长应选用屏幕在15英寸以上的学习设备；

二、能够过滤蓝光的设备：蓝光并不全是有害光，有害蓝光主要集中在380nm-440nm波段，去除这一波段保留优质好光，更利于孩子的视力保护；

三、能够防眩晕防频闪的设备：真正防眩光、防频闪的设备，使用时可以做到像书一样舒适，让孩子学习不累眼；

四、能够语音互动并主动提醒坐姿的设备：能够全语音互动的学习设备，可以减少孩子看屏的时间和频次；当孩子使用错误坐姿时，会主动发出语音进行纠正提醒。

基于陶勇的4个建议，有网友盘点了市面上几款主流学习机产品。其中，小度大屏护眼学习机P20（以下简称“小度学习机”）全部满足4条护眼建议。

首先，小度学习机搭载了15.6英寸超大AI护眼屏幕，儿童、青少年不需要费力就可以看清屏幕上的内容，使用起来也更加舒适。

在防蓝光能力上，小度学习机拥有“优视蓝”防蓝光专利，可以屏蔽主要集中在380nm-440nm波段真正有害的蓝光，而保留480nm-500nm的无害长波蓝光，相较于市面上的大多数手机、Pad类产品屏幕更大更清晰。

不仅能防蓝光，小度学习机还能防眩光防频闪，做到让孩子从任何角度看都不反光、不刺眼；小度学习机还采用了类纸大屏,看屏幕像看书一样,屏幕色彩舒适柔和，有效减少了屏幕对眼睛的伤害。

而针对语音提醒功能，小度学习机可以实时监测孩子坐姿，当发现孩子坐姿不正确时，会主动发出语音提醒，纠正错误坐姿。此外，一台可以全语音互动的学习设备，有利于孩子减少观看屏幕的时长和频率，当孩子想查询知识点时，能够随问随答，缓解视觉疲劳。

对于正在发育的孩子而言，视觉系统还没有发育成熟，如果从小就用眼不当，就会影响视力。因而选择真正护眼的学习设备，对于孩子的眼睛至关重要，这份护眼攻略家长们一定要收藏！