8月5日消息，据报道，生活中不少人习惯用单手摘眼镜，这个习惯性动作有可能会导致近视加重。

眼科专家指出，单手摘眼镜，镜架由于左右受力不均，久而久之就会变形，容易出现镜框一高一低，或者镜片一前一后的情况。如此一来就会影响眼镜矫正视力，甚至让近视加重。

如果眼镜变形严重，千万不要忍着继续佩戴，及时到正规医院进行视力检查，并找专业人员进行维修，以免耽误太久对视力造成不可逆转的影响。

那怎么判断眼镜是不是歪了？

一副合适的眼镜，两侧镜圈应该是水平的，左右镜圈上缘到眼皮的距离相等，眼睛大致处于眼镜的上1/3到1/2之间，镜片到眼睛的距离大概在12毫米，并且镜片不能接触到睫毛，侧面看镜片大概有8-15度前倾的角度。两侧的鼻托和镜腿与面部贴合舒适，不夹头、不松动。