进入7月，高温天气依然困扰全国多个省市，根据中央气象台发布的消息，新一轮大范围高温又来了，而且这一次不仅白天炎热，晚上气温也很高，睡觉也要开着空调了。

中央气象台今天继续发布高温黄色预警，预计7月9日白天，新疆南疆盆地、内蒙古西北部、陕西中南部、华北中南部、黄淮大部、江淮西部、江汉、江南、西南地区东部等地部分地区有35℃以上高。

其中南疆盆地东部、山西西南部、陕西中南部、四川盆地、重庆西部、浙江大部、福建中北部等地部分地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上。

据中国天气预报，本周末（7月9日至10日），北方降雨频繁，华北、黄淮等地部分地区局部或有暴雨。气温方面，高温主阵地转移至长江中下游地区，多地将迎来持续高温。

预计未来10天，四川盆地、江淮、江汉、江南、华南等地有持续性高温晴热天气。

大城市中，武汉、上海、杭州、南昌、福州等地几乎未来一周高温持续，且夜间最低气温多在27~29℃，甚至将达到30℃，白天炙烤、夜间闷蒸，酷热难耐。