近日，浙江杭州的12岁男孩林林（化名）被膝盖疼折磨了一个月，直到去医院检查，妈妈看到诊断报告后悔不已。

林林今年上小学六年级，身高148cm左右，林林的父母因他的身高感到焦虑。

林林妈妈在网上得知“摸高跳”对长高效果最明显，就立即网购了“摸高神器”。并将摸高神器贴在一定高度的墙上，规定林林每天必须摸高跳600下。

但是，林林在坚持一段时间的锻炼后就感到膝盖特别疼，蹲都蹲不下去，家长这才意识到不对劲，带着林林来到医院检查。

经过检查，医生发现林林的膝盖部位出现了略微肿胀，右膝关节已经发生了屈曲困难，最后诊断为“胫骨结节骨骺炎”。

医生介绍，胫骨结节骨骺炎是骨骺受到损伤后出现的无菌性炎症反应，这种病好发于11-15岁的男孩，一般都有剧烈运动或外伤史。

所以林林这种症状与突然大量的剧烈运动有关，目前林林还在疼痛发作期，需要限制膝关节活动，通过使用消炎镇痛药来缓解症状。

医生提醒，有不少家长会把腿部疼痛归结为“生长痛”，生长痛是一种生理性、自限性的良性疼痛，不影响孩子健康。

与生长痛不同，骨骺炎明显的特点就是会发生明显的压痛，而且膝关节下方会出现明显突起，运动后疼痛会加剧，出现这种情况时，应尽早就医。