如今，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动并列，已经成为国际社会公认的三项健康标准。然而，随着生活节奏的加快及生活方式的改变，睡眠障碍和睡眠不足对于人们健康的威胁日益增长。据世界卫生组织调查数据显示，全球有27%的人有睡眠障碍，中国有睡眠障碍的人更达到38.2%。

事实上，“睡不好觉”有可能是疾病的征象。有专家指出，每晚睡眠不足6小时，持续一周，就会导致体内700多个基因发生改变。长期睡眠不足，甚至会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险。

为满足大众对优质睡眠的追求，进一步提升睡眠健康水平，3月21日世界睡眠日，京东健康家庭医生服务产品“京东家医”，联合五大品牌共同启动“健康睡眠推荐官”招募活动。活动将从即日起至3月25日期间，面向全国公开招募健康睡眠推荐官，开展为期14天的睡眠改善服务，用户打开京东APP或京东健康APP，搜索“睡眠推荐官”即可进入活动页报名参加。

据了解，用户可以通过智能设备监测、收集自己睡眠状态下的体征数据，并将数据同步给京东家医。医生进行分析和评估之后，将为推荐官制定专属的睡眠改善方案。按照招募计划完成体验的推荐官，还将获得包括Apple权益优惠、购机返现、健康产品大礼包等“福利”回馈。

京东健康表示，希望能够通过“健康睡眠推荐官”的活动，传达健康睡眠理念，呼吁更多人关注健康睡眠，让更多人意识到高质量睡眠的重要性；同时，京东健康也将持续为用户提供包括睡眠障碍在内的、针对各类亚健康问题的专业解决方案，解决更多人的健康问题，让用户获得更便捷、及时、有效的医疗健康服务体验。