北京2022年冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛，中国选手谷爱凌在最后一跳中首次跳出了1620的超高难度，获得了94.50的高分，以总分188.25分夺得金牌！法国选手泰丝·勒德以187.50分获得银牌，瑞士名将玛蒂尔德·格雷莫德以182.50分获得铜牌。

据央视科普，目前世界一线的大跳台比赛里，女子选手空中旋转度数基本上是从720度开始，然后到900度、1080度、1260度、1440度共5个维度。

前3个维度选手们基本都能达到，但从1260度到1440度，全世界女子选手走了将近9年。据了解，偏轴转体1620这个动作谷爱凌之前无论是正式比赛中还是已经发布的训练视频中都从来没有完成过。而谷爱凌一蹴而就，完美落地。

赛后，谷爱凌接受采访时也表示，之所以会在第三跳采取超高难度动作，主要还是因为想要挑战自己，并不是为了赢掉其余的对手，对于冬奥会这样的舞台，展示自己的体育精神是很有必要的。

谷爱凌也直言，希望自己的精神，能够感动其他女孩，让大家能够体会体育精神，做到打破和突破，成就最好的自己，按照她的说法，其实在自由式滑雪女子大跳台决赛前一天晚上，谷爱凌和往常一样弹钢琴。决赛最后一跳前，谷爱凌换了换耳机里的音乐，“我当时脑中在想这个动作，空中应该怎么做。那一秒钟，我真的没有任何压力。”

除了滑雪、弹钢琴，谷爱凌还有时尚、篮球等众多兴趣爱好，即便是平时再忙，她也总能平衡好，“最重要的是热爱。只要热爱这件事情，我不觉得烦也不觉得累，不感觉是工作。所以，我特别喜欢滑雪，就把它当成我的职业，我特别喜欢时尚，也把它做成我的职业。”

谷爱凌透露，为了平衡日常生活，她每天晚上一定会睡够10个小时，“吃好睡好，同时保持热爱，做一件事情时，就要百分之百投入。”

“我希望让更多人认识和了解冰雪运动，尤其是青少年。我每天能做这些动作、顺利落地，能有这样的大赛经历和感受，我觉得非常幸运，”谷爱凌鼓励大家去大胆尝试冰雪运动，“滑雪人群里运动员的比例很小，大部分人都是因为热爱。真的，去试试，不要有压力，打破自己的界限吧。”

有网友看到这一幕后纷纷表示，打破、突破，谷爱凌说得好。除了实力与力量之外，展示了更重的对体育的信念，那就是尊重对手、超越对手。