你每天休息几个小时？今天，中国人每日平均休闲时间出炉，来看看你达标了吗？

据央视财经《中国美好生活大调查》显示，中国人每日平均休闲时间是2.82小时，其中每日休闲时间为1-3小时的人最多，占比近四成。

处于3-5小时时段的人，达到30.37%。但同时还有16.88%的人表示自己根本闲不下来，每日休闲时间不足一小时。休闲时间1-3小时的人群，幸福感是最高的。

大调查发现，选择没有休闲时间比例最高的是进城务工人员和全职妈妈（爸爸）。

从不同年龄看，36-45岁的中年人最辛苦，上有老下有小、事业正处上升期，经常忙到没有时间享受生活。

调查还发现，“撸铁”成国人休闲最爱。健身的人群比六年前增长了10%。大调查发现，2021年中国人最愿意通过运动健身的方式来提高自己的健康状况，人们对“运动健身”这一项的选择远高于其它选项，成为休闲经济的新亮点。

大调查还发布了中国最爱运动健身城市排行榜。中国最爱运动健身的城市排行：成都、长沙、广州、呼和浩特、昆明、合肥、乌鲁木齐、武汉、西宁、西安。