996，加上长距离的通勤，很多城市上班族苦恼没有自己的休闲时间。

《中国美好生活大调查》发现，中国人每天平均休闲时间是2.82小时，每天休闲时间在1-3小时的人最多，占了近四成。

紧随其后的是每天休闲3-5小时的人，达30.37%。但同时还有16.88%的国人表示自己根本闲不下来，每天连一小时休闲时间都没有。

那么是不是越悠闲就越幸福呢？根据调查报告，从整体趋势上看，答案是否定的。休闲时间1-3小时的人群，幸福感最高，认为自己幸福的比例高达46.58%。

其次是休闲5小时以上的人群，幸福感比例高达45.82；3-5小时的人群幸福感比例为45.7%；而1小时以内的人群幸福感最低，仅43.49%。

对此，央视财经方面表示，适当的忙碌，让生活充满节奏感，幸福也来得更稳健。

《中国美好生活大调查》的数据还显示，2020年中国人每天多了24分钟休闲时间。在休闲时间里，有38.28%的人在做手机娱乐。而排在手机娱乐前三位的是：刷短视频、打游戏和追剧观影。短视频无疑成为了人们“杀时间”的第一利器。