3、2、1，起！

这是37岁的举重运动员吕小军在东京奥运会为我国拿下第21块金牌的那一瞬间，成为冠军的同时，也成功打破三项奥运纪录。

不光场下的热情观众集体为他的超人表现大喊「吕小军，永远的神！」。

就连比赛时的铁面裁判现在都按捺不住冲上来求得一个吕小军的亲笔签名，排面拉满。

或许在我们平常这些不太关注举重领域的人来说，吕小军还只是位小有名气的举重冠军，殊不知在世界范围内的健身圈来说，他可是被号称「军神」的男人，属于肉体锻炼界人人追求的顶流。

训练时每一片加在杠上的铃片都成为他专属的「斩男色」必杀。

国外的健身视频一旦涉及到「lu xiao jun」这个关键词，就像掌握了流量密码，播放蹭蹭的往上涨。

几百万播放的吕小军相关视频在吕小军自己开设的油管账号中，评论区更是讨论的热热闹闹，有老外专门跑来说每次自己开练之前都得来吕小军的视频底下打打鸡血。

还有的人看到他练的这么狠，说这练的简直不是肌肉，而是健身器械的承受能力吧。

在关于吕小军播放量最高的视频中，一段他由轻到重逐渐负重深蹲220+公斤的表现更是扔进世界健身圈的一记王炸。

要知道，对于初学者，深蹲40kg就可能会有点摇晃，而到了100kg便是很多新手的极限。

训练到吕小军这个地步，已经可以说是超越常人两倍还要多了。

而且抛去这个令人吃惊的重量不看，健身圈内最重要的还要看一个人做动作的标准度如何。

吕小军在这点上，不好意思，同样也是教科书级别的存在。

军神的动作，健身爱好者真的可以一帧一帧地仔细观看研究，每块肌肉就像架完美运作的机器一部分，不断地收缩又膨胀，以血液为燃料迸发着力量与生命的光彩。

国外粉丝甚至因他一身标准肌肉给他起了个花名——「绝世美人」。

各大健身房里也开始用吕小军的照片作为海报贴在墙上，循环播放他的训练视频，俨然成为健身爱好者们最好用的精神氮泵。

国外健身房循环播放军神的「特异功能」，比如后背夹A4纸、克罗克划船，都是粉丝们津津乐道，会心一笑的快乐小梗。

但吕小军并没有止步于此，面对相当一部分运动员退役后难以维持生计的严峻问题，他开始思考运动员的可持续商业化道路。

希腊举重运动员因贫穷退役而哭泣

在吕小军很小开始练举重的时候，就曾因家里经济条件问题一度罢练，放弃举重逃回老家和亲戚打工挣钱。

好在当时他的启蒙教练苦口婆心把他这个好苗子劝了回来，这才有了如今吕小军的传奇人生。

他也因此深知运动员训练肉体与精神上的双重压力。

018年，凭借海内外积累的巨大粉丝数量，吕小军成功开启了属于自己的全新网店，主打售卖举重相关体育用品。

而且在吕小军自己的账号下，他还经常发布和队友、家人、教学相关的视频，整个举重运动商业体系都在他的推动下有了起色。

开到海外的吕小军运动店

赛场上，吕小军举起沉甸甸的杠铃片，夺冠，成为人类最强；赛场下，火出圈后推动举重运动商业发展，两开花了属于是。

在东京奥运赛后，有国外媒体采访吕小军问道他是否还会征战3年后，届时他已41岁的巴黎奥运会。

吕小军表示「如果2022年世锦赛你看到了我，那么巴黎一定还会有我的身影。」

老将不老，军神出征，yyds！