现在已经进入到一年四季中最热的时候，全国多个城市的气温达到30度以上。

相信很多朋友们都已经感受到了来自炎炎夏日的热浪，这个时候，家中空调的使用频率便大大的增加，下面我们就夏季正确使用空调话题来跟大家聊聊，在夏季我们该如何使用空调？有哪些注意事项呢。

夏季在使用空调时，开启的温度不能使室内外温度相差太大。

一般来说，在开启空调后室内外温差保持在8-10度左右就差不多。

所以夏季使用空调，将空调温度开到26度左右是比较合适的。空调开至适宜的温度，可以使身体处于一个舒适健康的环境，避免空调病。

避免空调直吹

夏季使用空调时我们要避免空调直吹，长时间对着空调直吹容易引起感冒风寒，特别是家中有老人孩子的，就更要注意。

为了避免空调直吹，在使用时，可以将空调的风速降低或是将空调出风口朝上，此外，可以给家中的空调安装一块挡风板，这样就能很好的防止冷风直吹。

注意开窗通风

空调开时间长了，室内空调不流通容易变得浑浊，使人产生疲倦头疼的感觉，建议大家在夏季开空调三四个小时就打开门窗通风换气。

另外，长时间呆在空调房内会影响人体正常的新陈代谢，夏季也不要长时间的呆在空调房内。

定时清洁空调

在夏季开始用空调之前，应该将空调的机身和滤网清洗干净，以保证室内空气的清洁与流通。

值得提醒大家的是，空调的过滤网和过滤栅格一定要定期的进行清洗，这样可以很好的避免灰尘细菌沉积，从而提高空调的制冷效果。

另外，日常在使用空调时，不建议大家一会开、一会关，这样一来会增加空调的耗电量。

在夜晚休息时，也可以将空调切换到睡眠或者是除湿模式，可以节约空调的用电。