3月8日消息，正值三八妇女节之际，华米科技发布《2020年女性运动健康趋势报告》。

据悉，报告基于华米旗下ZEPP数字健康平台的千万级大数据，从步数、睡眠、压力等维度分析了2020年女性运动健康状况，呼吁社会各界共同关注女性身心健康。

报告显示，2020年女性日均步数为7409步，平均每天比男性少走1051步，受疫情和春节假期等因素影响，2月份女性步数达到最低。

从年龄段来看，年龄越大的女性日均步数越多，70后和70前的女性日均步数超过了7000步，而00后则走的最少。

值得一提的是，虽然较男性的日均步数偏低，但通过数据发现，女性整体的睡眠质量优于男性。

报告称，2020年女性平均睡眠得分为83分，比男性高3分，2月居家时间较长，睡眠时长也最长。

当然，引起网友热议的要数入睡和起床最晚、最早的职业。

报告显示，入睡最早的女性职业别为退休、物流仓储和技术产业工人。

而入睡最晚与起床最晚的女性职业则为视觉设计、记者/编辑等媒体从业者以及产品运营。

对此有网友调侃道，我妈退休天天晚上刷剧，比我睡得还晚。

除此以外，报告还评估了女性生理期健康状况、女性BMI以及女性平均压力值变化等。