全球五分之一的人听力受损:10个伤耳习惯你中了几条?
2021-03-02 11:01:39  出处:快科技 作者:朝晖 编辑:朝晖     评论(0)点击可以复制本篇文章的标题和链接

当下, 很多人“机”不离耳。尤其是TWS真无线耳机的流行,让戴耳机成为年轻人日常工作、通勤、学习的必备操作。但你知道吗,长时间戴耳机,不知不觉间,你的听力可能已经受损。

据央视报道,当地时间3月2日,世卫组织发布的《世界听力报告》显示,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,其中4.3亿人听力较好的耳朵有中度或以上程度的听力损失。

到2050年,预计四分之一的人有听力问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失,其中至少7亿人将需要康复服务。近80%的听力受损者生活在中低收入国家,大多数听力受损者无法获得干预治疗。

事实上,许多听力损失病例是可以预防的,超过10亿年轻人面临可避免的听力损失风险,约2亿人患有可预防或可治疗的慢性耳部感染,近60%的儿童听力损失可以通过免疫接种、改善产妇和新生儿护理、中耳炎筛查和早期管理等措施预防。

以下10个伤耳习惯,你中了几条?

1、坐地铁公交时听耳机;

2、长时间“煲电话粥”;

3、用硬物掏耳朵;

4、经常泡吧、去KTV;

5、身体过度疲劳、压力过大;

6、乘飞机时不注意做吞咽动作;

7、滥用抗生素;

8、用力擤鼻涕、吸鼻涕;

9、对感冒、鼻炎、咽炎不予理会;

10、长期有负面情绪。

相关专家表示,耳机使用如果长时间超过80分贝,容易造成神经性耳聋。最好每次使用耳机不超过60分钟,音量不超过最大音量的60%。

在室外超脑场合使用耳机,会不自主开大音量,比如在街头公交车灯场合,噪声音量可达80分贝,那么播放器的音量就要调至85分贝甚至更高才能听清楚,所以应该尽量避免在嘈杂环境长时间使用耳机。

专家还建议,尽量使用音箱听音乐,必须使用耳机的情况下,按安全排序,顺序应该是:头戴>普通耳塞>耳挂>入耳耳塞。

此外,可以给耳朵做保健操,轻拉耳垂,轻浮耳廓,来保护耳朵。

全球五分之一的人听力受损:10个伤耳习惯你中了几条?

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#耳机#听力

责任编辑:朝晖

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