减肥是一个长久以来一直被讨论的话题,大家总是为了减肥费尽力气,却又因为各种原因中途放弃。其中一个原因就是剧烈运动过后,第二天总会感觉浑身乏力、肌肉酸痛。由于身体不适,很多人会产生这样的想法:好疼啊,等不疼了再继续运动吧。结果运动就这样停了下来,但吃饭还是照吃,可能不仅没有瘦,反而还胖了。

事实是,坚持运动不是每个人都能做到的,所以大家纷纷开始寻找可以简单减肥的替代工具。于是各种各样的健身产品走进了大家的生活,特别是被营销成能够“减肥瘦身”、“治疗颈椎病”的“网红神器”筋膜枪,更是在各种健身产品中脱颖而出。当然,如果减肥不用运动,治病不需要看医生,只需要一把筋膜枪,一切都能解决,谁会不心动呢?

但是,筋膜枪真的有这样的功效吗?近日一则关于使用筋膜枪导致耳石震落的新闻表明筋膜枪并没有治疗颈椎病的功效,因为它本身是不能用在头颈部、关节以及肌肉薄弱的部位的,否则可能损害身体。不难理解, 减肥瘦身、治疗颈椎病,本身是众多筋膜枪品牌为了促进销量的一个噱头。

作为国产筋膜枪领导品牌的云麦,多年来坚持专业运动路线,宣称:“筋膜枪只能用于按摩放松,不能在头颈部使用。”从旗下主打产品云麦Pro Design、云麦Pro Basic及云麦Slim Chic的产品站和宣传语中也可以窥见一斑,云麦从来没有宣传过筋膜枪可以用于减肥,也不具有治疗颈椎病的功效。作为一款拥有专业的肌筋膜深层精准放松效果的设备,云麦筋膜枪是利用高频震动原理,促进肌肉-筋膜组织液交换,达到身体放松效果,有效缓解肌肉酸痛的现象。假设大家运动后使用云麦筋膜枪,本来要酸痛的肌肉得到了缓解,就会养成第二天继续运动的习惯,这样持续运动下去,减肥成功指日可待。

目前,在市场销量上名列行业前茅的 “云麦Pro Basic”,已经成为一款备受大家喜爱的按摩放松设备,它也是目前市面上性价比最高的一款,可以帮助大家养成良好的运动健身习惯,缓解运动后身体酸痛的问题。

不久前,云麦旗下筋膜枪“云麦Pro Basic”曾获得有设计界奥斯卡之称的国际红点设计奖,这意味着产品的品质与设计均得到了国际的认可。确实,产品本身性能是过硬的,云麦Pro Basic筋膜枪能提供3200转的强劲冲击,直抵12mm深层肌群,高效缓解酸痛,三档不同速度的档位,满足多种人群的按摩需求,续航时间长达80天,也就是说如果你每天只用10分钟,可以坚持两个多月。

也会有很多人想要购买便宜低价的筋膜枪,但一定要注意的是,不要光看价格便宜就去购买筋膜枪,这种直接与身体接触的产品一定要在性能方面有保障才行。过于便宜的筋膜枪很多性能是没有办法保证的,安全性堪忧,而且使用几次就会坏掉。便宜的筋膜枪其问题在于振幅和力度不稳定,缺乏智能关机系统的保护,容易对人体产生危害。当然最重要的是,由于电机的动力不稳定,很难击打到深层。

“云麦Pro Basic”则不同,首先要提到的就是它拥有人体智能保护系统,持续使用达到一定时间就会自动关机。这样的设置可以更好地保障大家的安全,一方面帮助大家合理利用筋膜枪时长,一方面辅助大家有效进行身体放松。

既然辅助工具已经选择好啦,再定好减肥计划,养成良好运动习惯,减肥才能真正有效,疼痛才会远离你。笔者建议,大家每天运动前先用“云麦Pro Basic”按摩一会,缩短热身时间;然后做几组运动,中途休息的时候可以再次使用“云麦Pro Basic”,帮助疲劳的肌肉恢复,更好地完成下一组运动;运动完成,继续使用“云麦Pro Basic”,迅速瓦解产生的乳酸,避免肌肉延迟性酸痛。

因为减肥是要持续性运动的,所以对于经常出差的人,“云麦Pro Basic”也是一个很好的选择,劳累一天用它也能放松肌肉,而且不用担心用着用着就没电了。“云麦Pro Basic”采用独创的双轴承传动结构,搭载体积更小、寿命更长的大电机,再配合2600mAh锂电池,给予充沛动力,长效续航。而且重量较轻,便于携带。

另外,“云麦Pro Basic”还采用了WHISPER降噪技术,噪音只有45分贝,按摩时仿佛春雨,润物细无声地抚平疲惫。

云麦Pro Basic不止有硬核的性能,还有高颜值的外观,星空灰的机身看起来科技感十足,用来送礼也是不错的选择。

综合网络上关于筋膜枪能治病减肥的说法,笔者认为作为一款放松设备,就不要对它抱有侥幸心理了。筋膜枪对于大家的作用在于,辅助大家缓解身体运动的疼痛,从而帮助大家更喜欢运动。至于如何选择筋膜枪,个人建议大家首先要考虑性能,其次要考虑外观设计、便携性等方面的需求,最后再对比品牌价值,安全、靠谱的筋膜枪,才是值得投资的筋膜枪。