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接吻竟有这么多好处!第一个就想不到
2020-07-06 18:21:42  出处:科普中国  作者:张旌 编辑:上方文Q   点击可以复制本篇文章的标题和链接

本文专家:张旌,澳洲国立大学生物医学博士生

本文审稿:陶宁博士,中国科学院生物物理研究所副教授

国际接吻日定在每年的7月6日,于1991年得到了联合国的承认,于是乎,今天又到了这个日子

对于夫妻或情侣来说,接吻可以表达对彼此的爱意,但除此之外接吻还有什么作用呢?究竟是有好处还是有坏处呢?今天我们就来探讨一下。

接吻竟有这么多好处!第一个就想不到

接吻对身体都有什么好处?

要说接吻的好处,那还真是不少的。

人在接吻尤其是深吻的时候,唇部和舌头的多块肌肉都会处于紧张收缩的状态;所以接吻也可以算是对脸部肌肉的一种锻炼形式。而对脸部肌肉的有效锻炼能够加速血液循环,使皮肤更加光滑,甚至预防皱纹等。

当然,接吻过程中这么多肌肉的使用也会消耗一点点卡路里,注意是一点点而不是很多,所以不要幻想通过接吻来减肥了。

不仅如此,和牙膏、口香糖类似,接吻还可以刺激人的口腔唾液腺分泌大量唾液,而唾液中的钙和磷等物质,可以抑制一些产酸的细菌,从而有效地预防牙菌斑和龋齿等牙齿疾病。

唾液中还有一些酶、蛋白质甚至细菌等。在接吻或深吻过程中,两个人唾液的交换,也意味着这些物质的交换。

有研究表明,这些被交换的物质或许可以刺激、增强对方的免疫系统。

虽然是好处,但是知道了接吻能跟对方交换唾液里的细菌,有些人可能还是会觉得有些害怕,而且网上还有人称接吻一次就会交换8000万细菌,这个说法靠谱吗?

接吻一次交换8000万细菌?

首先我们需要了解,对人类来说,包括细菌在内的微生物并非都是有害的或致病的,自然界还存在很多对人体有益的细菌,其中有很多还长期居住在我们身体的各个部位中,例如皮肤表面、内脏、粘膜等。

口腔便是其中很重要的一个微生物聚集地,人类口腔中大约有700种微生物,构成了口腔微生物组,其中细菌就占了很大一部分。因为涉及吃饭、喝水、呼吸等行为,口腔微生物组很容易受到外界环境的影响,所以也是人体最复杂的微生物群落之一。

鉴于口腔中细菌种类和数量比较多,长时间的接吻的确可能导致数千万细菌的交换发生,但这并不能跟传染很多疾病划等号。

“夫妻相”是接吻造成的?

既然夫妻之间多次接吻会导致口腔微生物的交换,进而影响肠道微生物组。时间久了,两个人的肠道微生物组可能会趋于相同或类似,而这很可能是人们常说的“夫妻相”的原因之一。

肠道微生物组是人体内最重要的微生物组之一,其数量可超过10万亿个;和口腔一样,其中绝大部分是细菌。

肠道内的细菌群相当活跃,会和人体多个器官之间相互联系,经常参与消化道、肝脏、皮肤以及中枢神经系统等器官的正常生理活动,同时还对免疫系统产生影响。肠道细菌群的失调可能会导致糖尿病、一些自身免疫性疾病、以及一些代谢障碍等等。

因此,因为接吻导致的夫妻双方肠道细菌群的相似,对两个人会产生一些类似的影响,从而导致某些“夫妻相”特征的出现。但这并不能够完全解释“夫妻相”这个现象,择偶时候志趣相投的标准、长期共同生活累积的相同的生活习惯和相近的生理状态,也都是可能造成“夫妻相”的原因。

接吻有什么坏处?

接吻只有好处而没有坏处吗?不是的。

既然接吻能交换细菌,那么一些对身体有害的细菌也可能被交换,如一些引起口臭的致病菌;或者来自接吻对象的一些有害细菌在你的牙龈组织“安营扎寨”,其造成的菌斑和代谢产物可能会引发牙龈组织的炎症反应和肿胀,也就是我们常说的牙周炎。

而如果口腔内有伤口,那么接吻时一些细菌或病毒有可能通过破损的口腔黏膜进入血管、到达循环系统,进而影响身体的其他器官或组织、增加一些全身性疾病的隐患,例如肝炎有可能通过该形式传播。因此,在口腔内有创口的时候,最好尽量减少接吻行为。

还有,口腔微生物会影响肠道微生物,所以一些细菌等微生物导致的消化道疾病,就会通过接吻时候的唾液交换传染给对方,比如幽门螺旋杆菌导致的胃病就可能通过接吻的方式传染给对方。

综上所述,在和喜欢的人接吻、表达爱意之余,也要注意个人口腔健康和身体状况。

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