〖太长不看版〗

黑眼圈有三种，只有血管型与熬夜有关。治疗方案很多，最好在医生指导下进行。

前面，我们聊了口罩的好处，它可以把鼻子、嘴巴遮起来，甚至显脸小。因此，戴口罩可以提升颜值。然而，百密必有一疏，口罩只能把下半张脸遮起来，眼睛不好看该怎么办呢？

比如，黑眼圈？

今天，咱们就来说道说道这些事儿。

黑眼圈真的是熬夜熬出来的嘛？

在回答这个问题之前，请您伸出手指压一下下眼皮，能不能摸到骨头？

能摸到就对了！

下眼皮这旮旯可以说是人体最为薄弱的地方，几乎就是皮包骨；论结构，它又很复杂，皮肤、脂肪、血管穿梭其中，任何一部分出了问题都有可能引起黑眼圈。

黑眼圈有哪些种类？

下眼皮的皮肤里也有黑素细胞，其功能与其他地方的黑素细胞没什么区别——遇到紫外线，它们会分泌黑色素；黑色素多了，皮肤颜色会变深，呈褐色乃至黑色。这就是第一类黑眼圈，色素型。

第二类黑眼圈跟下眼皮的结构有关。随着年龄的增长，身上的脂肪会增加，而皮肤会变得松弛，使得眼睛下方出现一个袋子状的结构，也就是我们常说的眼袋。眼袋太大会挡住光线、产生阴影，看起来跟变黑了似的。

第三类最常见，叫做血管型。眼睛是耗能的大户，产生的代谢废物也非常多，眼周的血管却比较纤细。如果用眼过度、血液循环跟不上，眼周的血管就会发生堵塞、乃至水肿；血管堵塞与水肿又会引起二氧化碳增多。于是，眼睛下方就出现了蓝色或者紫色的色斑。

黑眼圈的类型，a、b为结构型，c为血管型，d为色素型

这三种是黑眼圈最基础的类型，具体到某个人身上，可能会两两同时出现，即混合型。与此相关的因素就更多了，抽烟、喝酒、皮炎、药物、遗传因素，甚至吃盐太多都可能引起眼睛下方水肿、进而产生外观改变。

该怎么对付黑眼圈呢？

网上流传着许多方案，冷敷、热敷，各种眼霜，甚至痔疮膏，有没有用呢……

冷敷可以减少水肿，热敷可以促进血管循环，但是它们对于皮肤里的色素没有什么用处。化妆品、护肤品中的某些成分是有益的，比如，遮瑕膏里往往含有一些小颗粒，可以形成漫反射，让眼周看起来不那么暗，又比如，有证据显示维生素A可以改善眼周的皮肤情况，维生素C、维生素E可能也有一定的帮助。不过，不确定的地方更多。

至于痔疮膏，跟冷敷、热敷的作用类似，理论上说可以收缩血管、改善血液循环，但是对皮肤里的色素没什么办法；再者，这个玩意儿毕竟是为了对付痔疮才发明的，用在眼睛周围会不会引起发红、甚至产生不必要的刺激呢——还需要进一步的研究才能让人放心。

正经的治疗方案分为三步：

首先是诊断。看完上面的内容，相信您心里大致有个底了：结构型黑眼圈最容易辨别，换一下光源的位置或者拉一下下眼皮，它就会消失；血管型黑眼圈跟生活状态休戚相关，睡几个好觉可能就没了。

接下来，对症施治。如果跟结构有关，可以考虑脂肪移植，从其他地方取一点脂肪填补到眼睛下方，没有沟壑自然阴影不再；如果是色素的问题，可以想办法把它们剥掉，维甲酸啦、激光啦之类。

最后，不管是症状太轻不需要治疗还是已经接受过治疗，都需要注意预防。俗话说眼睛是心灵的窗户，其实可以把眼周看成生活状态的晴雨表——注意防晒，注意休息，注意治疗皮炎等原发性疾病，尽量避开烟草、酒精、高盐食物，不仅是减少黑眼圈的窍门，也是全身健康的关键。