4月15日上午，钟南山与在穗外籍人士交流防疫经验，问到平时自己如何锻炼身体，钟南山用流利英语说自己一直保持着健身和喝牛奶的习惯，并笑称自己虽然80多岁了，但看上去并没有那么老。

钟南山表示，当我工作结束了，7点左右，我回到家会喝点鲜牛奶，还会在家里健身，放松一下自己，然后再工作，我现在还保持着这个习惯，我觉得这非常有益健康。

“所以现在我虽然80多岁了，但看上去并没有那么老。”

此前， 钟南山就曾表示，“我从小喝牛奶，现在每天都喝两杯，活这么长，牛奶有很大的帮助，我父亲也喜欢喝牛奶。有时吃的少，但是牛奶还是一直在喝，因为它的营养很全面。”

资料显示，钟南山1936年10月出生于南京。父亲钟世藩是中国著名的儿科专家，母亲廖月琴则是广东省肿瘤医院的创始人之一。

1958年8月，在第一届全运会的比赛测验中，钟南山以54秒2的成绩，打破了当时54秒6的400米栏全国纪录。