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平均一天摸脸上百次!为预防病毒感染:请勤洗手并避免摸脸
近日,据报道,研究人员指出,包括新型冠状病毒在内的多种病毒能通过鼻子、嘴巴、眼睛等黏膜部位进入并感染人体,而及时彻底的洗手则可以有效降低感染概率。
2015年发表于《美国感染控制杂志》的研究指出,人们平均每小时碰触摸面部约23次,其中近一半的触摸涉及到面部“粘膜”区域,包括嘴、鼻子和眼睛等部位。
2013年发表于《临床传染病》的另一项研究也表明,乘坐公共交通的人平均每小时用手接触可能存在细菌和病毒表面3.3次,平均每小时接触鼻子、嘴巴等黏膜3.6次。
2016年发表于《医学》杂志的一项研究也表明,经常洗手及不经常用手接触面部都具有较强的预防流感的作用。
洗手应该如何洗呢?
1.搓洗:要注意指甲中的污垢(最好配合洗手液进行杀菌)。
2.转着洗:一根一根细心地清洗,因为食指和中指侧面和背面最易洗不干净。