年轻人，你的头发还好吗？

央视新闻今日发布视频教程，就如何应对脱发支招。

报道援引中国健康与教育促进协会《中国脱发报告》数据称，我国有两亿脱发人群，其中80后占比38%，90后占比36%。央视指出，网友认为的洗头过多或者头发出油其实和脱发没有丝毫关系。

据采访到的中国中医科学院整形外科专家介绍，临床发现，当前年轻人主要（90%，无论男女）是雄激素性脱发，这种现象的主要原因是焦虑失眠导致。

专家称，年轻人工作压力大、生活节奏快加之网络手机接触的多，熬夜、焦虑、失眠多发，导致雄激素混乱，刺激到毛囊产生脱发。与常见新陈代谢性脱发不同，属于疾病型的脱发可这样自测，用手揪头上不同部位，如果揪出来有3~5根或更多，那就说明已经处于脱发期，需要及时就诊。

关于治疗措施，专家建议首先保持良好的心情和充足的睡眠，如果不能恢复或改善，就应尽快治疗。目前公认有效的药物主要是非那雄胺和米诺地尔，遵医嘱的话，半年即可有明显效果。

至于网红的姜片、营养品等，专家认为用处不大。