三.使用体验：七天长续航 运动健康全监控

华为围绕自身的智能穿戴设备，搭建了一个完善的运动与健康监测管理体系。软件端由华为运动健康APP全权负责；而硬件端，作为旗舰穿戴设备的华为Watch GT2，自然有着最完善、全面的功能。

——专业的运动模式

华为Watch GT2 支持15种专业运动模式，包含户外运动8种（跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项），室内运动7种（步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机）。几乎囊括了所有热门的运动类型，尤其新增了健身房运动模式，满足室内健身需求。

结合华为Watch GT2强大的传感器，对于各种运动的详细数据，都能做到详细记录，大到运动里程、时间、配速；小到心率变化、卡路里消耗，都能一清二楚。

笔者试用了户外步行这一种运动模式。可看到华为健康运动APP详细记录了这一小段的运动状况。最大心率达到了119次/分钟，平均心率108次/分钟，整个阶段消耗卡路里78千卡。甚至连升降数据都记录了下来，不得不感叹华为Watch GT2上搭载的传感器的灵敏。

最重要的是，华为Watch GT2支持GPS双卫星定位系统，所以你可以看到，对于运动轨迹的绘制，华为Watch GT2 做到了极高的精准度。甚至笔者最后在一个区域徘徊折返的轨迹都被精确的绘制了出来。

——全面的健康监测系统

华为Watch GT2搭载了血氧检测、心率监测，睡眠监测等健康监测功能。并且在这些基础检测的基础上，实现了心脏健康、睡眠健康、运动健康等一系列健康状态监测系统。

华为Watch GT2搭载的HUAWEI TruSeen™3.5让它实现了对血氧饱和度的检测，对于登山这类极限爱好者和日常长时间工作的上班族来说都有重要意义。前者可以通过血氧检测，防止自己在高海拔血氧水平过低，避免严重的高原反应；后者可以根据血氧检测，得知自己是否处于过度劳累状态，及时安排休息，避免亚健康状态下持续工作。

笔者直接利用手表操作就可以看到自己的血氧饱和度为98%，说明休息得还是非常充分的。

而智能心率监测则实现了全天候的心率记录，一方面通过它可以实现简单的早搏筛查，发现潜在的心脏疾病；另一方面，它会记录心率异常发生的时间和数值，对心衰等疾病患者及时预警。通过心脏健康计划APP，更可以实现跟全国合作医院的联网，用权威的资料来分析你的心脏健康状况。

笔者尝试了下心律失常检测，整个测试时间在45秒左右，期间需要配合相应的指示完成呼气吸气等相应的动作，最后就可以得到结果了。当然这个测试仅仅作为参考，如果发现异常笔者还是建议及时就医，接受专业的检查。

睡眠监测可以让你更好的了解自己的睡眠状况，如果睡了一觉还是觉得很累，你就可以通过华为运动健康APP查看自己的睡眠记录。像笔者昨日的睡眠记录就显示，我的深睡连续性偏低，点进去后会显示可能影响深睡连续性的因素，需要对这些多加注意。

此外还有压力测试的功能，其原理也就是通过这几项基础的健康数据检测，来判断你是否处于压力状态下，也是非常好的健康状态参考。笔者在测试压力时发现，压力测试的时间是最长的，通常在一分钟左右，不过好在得出的结果还是在正常值的。

笔者一一体验了这些功能，值得一提的是，得益于华为Watch GT2优秀的显示屏，这些数据不仅可以通过手机查看，也可以通过手表直接查看，十分方便。

——续航测试

笔者佩戴华为Watch GT2，将消息推送、抬手亮屏、智能心率监测、睡眠监测、压力测试等功能全部开启，使用一晚测试其续航能力。

在全功能开启的情况下，笔者使用一晚，12小时耗电在7%，由此可以推测，全功能开启下，续航在171小时左右，约合7天，与官方宣传的典型使用下的续航相接近。

实际长时间的使用中，续航还会更多的受到运动状态跟亮屏次数的影响，所以实际体验中的续航表现还需要结合自己生活习惯来看。