俗话说，一白遮百丑，一秃毁所有。

今天，脱发问题叕登上了微博热搜：#25岁女白领发量只剩三成#。

江苏南京25岁的某公司白领，因为遗传因素和长期压力大，竟然只剩30%的发量！

随着生活习惯的改变，脱发似乎成了一种“流行病”，一大群90后在这风华正茂的岁月中，却已悄然先秃为敬，所以拯救发际线已经到了刻不容缓的地步。

在众多拯救发际线的方法中，“生姜擦头皮”或者“用生姜汁涂抹头皮”无疑是流传最广的。很多人以为生姜可以刺激头皮，促进局部供血，这样就可以促进头发生长了。

那么，生姜真的是治疗脱发的“神药”吗？

在回答这个问题之前，我们先要来看看导致脱发的原因。

任何能够伤害毛囊的东西，都可以引起脱发。比如化疗、不健康的生活方式、药物的副作用等。而常见的病理性原因有两个。

第一种是由免疫系统引起，比如因盘状红斑狼疮导致头发斑秃。

盘状红斑狼疮是红斑狼疮的一种，属于自身免疫性疾病。患者的免疫系统发生了“叛变”，把正常的毛囊当成了敌人，导致头发突然大量脱落，形成圆形或椭圆形的边界清楚的脱发区。

免疫引起的病，通常都比较麻烦，不过斑秃在脱发3~4月后，即进入恢复期，新的头发逐渐长出。绝大多数患者，可以在1年内痊愈。

第二种就是雄激素性脱发，约占所有脱发的90%以上。很多人听到这个名字，可能会认为，这是只有男人才会患的疾病，其实不然，女性患者并不罕见。

雄激素性脱发是由遗传因素和雄激素代谢引起的。

雄激素包括睾酮（T）、二氢睾酮（DHT）、脱氢异雄酮（DHEA）等。不管是哪一种，它都要和相应受体结合才能起作用。而人体的毛囊中，恰恰具有丰富的雄激素受体。

受体和雄激素结合后，可以形成激素-受体复合物，与特异的DNA序列相互作用，调控基因转录，表达新的蛋白质，从而使细胞功能得到改善。

有研究显示，和非脱发患者或者脱发患者非脱发区相比，脱发区的雄激素受体表达更为集中，这是雄激素脱发产生的重要原因之一。

针对这两种不同的原因，我们来看看生姜都能做些什么。

免疫系统引起的脱发：

即使生姜对于局部毛发缺损有效，只要原发病依然存在，脱发就会不断发生。所以，早日就医，遵从医嘱，治疗原发病，是最佳原则。

雄激素性脱发：

生姜的主要成分是姜酚和姜醇，有研究测试表明，姜醇确实有扩张血管的作用，但是雄性激素性脱发是激素水平和局部受体的问题，这些不得到改善，单纯改善血液循环，只怕会起到反作用。

另外，来自南方医科大学的一项研究表明，生姜中的主要成分6-姜酚不仅没有促进毛发生长的作用，反而可能抑制毛发的生长。所以，期待生姜擦头皮来长头发，还是省省吧！

再多说一句，用何首乌生发更不靠谱，不管是古籍记载，还是现代科学实验证实，何首乌都是有毒的，不但对脱发没啥用，还可能引起肝功能损害。

那正确的抢救姿势又有哪些呢？

1、作息规律、饮食清淡、少吃油腻高糖......这些老生常谈、但你就是做不到的生活习惯。

2、采用药物治疗。临床上最常用的药物是非那雄胺（内服）和米诺地尔（外用）。不过有一点需要注意的是，米诺地尔不具备特异性——如果老用手往头上涂抹，到最后，可能头发长了、手也变得毛茸茸了……

3、当药物治疗已经拯救不了你的发际线时，你可能就得考虑植发了。讲真，植发除了贵，真的没有缺点了。

4、如果药物治疗不管用，又没钱植发，那么还有最后一招……

剃光头！

参考资料

1.叶萌, 辛李宁, 程宝文等. 雄激素性脱发相关研究进展[J]. 国际遗传学杂志 ISTIC, 2015, 38(3).

2.姜程曦, 林良义, 宋娇等. 姜中姜酚和姜醇的研究进展[J]. 中草药, 2015, 46(16): 2499-2504.

3.国家食品药品监管总局提示关注口服何首乌肝损伤风险[EB/OL]. [2017-11-07].http://www.sda.gov.cn/WS01/CL1033/102902.html.

4.刘建芳等. 非那雄胺的药理及临床应用研究进展[J]. 华北国防医药, 2006, 18(4): 286–288.

5.陈声利, 孙建方. 米诺地尔治疗脱发的药理与临床研究[J]. 国外医学: 皮肤性病学分册, 2004, 30(5): 276–278.