研究发现:辣椒会导致认知能力下降
2019-07-31 15:28:54  出处:快科技 作者:斌斌 编辑:斌斌     评论(0)点击可以复制本篇文章的标题和链接

近日据外媒报道,一项新的研究表明,辛辣的饮食可能与痴呆症有关

研究人员通过对4582名55岁以上的中国成年人进行的15年研究发现,那些每天吃50克以上辣椒的人认知能力下降更快。如果体重较轻的人喜欢吃辣椒的话,记忆力下降更为显著。

研究人员表示:“辣椒摄入量包括新鲜辣椒和干辣椒,但不包括甜椒和黑胡椒。在我们之前的研究中,辣椒的食用对体重和血压都是有益的。然而,在这项研究中,我们发现辣椒会对老年人的认知能力产生不利影响。这也是第一个调查辣椒摄入量与认知功能之间关系的纵向研究。”

“辣椒是世界上最常用的香料之一,与欧洲国家相比,它在亚洲更加受欢迎。在中国的某些地区,如四川和湖南,几乎三分之一的成年人每天都吃辛辣的食物。而辣椒素是辣椒中的活性成分,据了解,辣椒素可以加速新陈代谢、减少脂肪和抑制血管疾病。”

与那些不经常吃辣椒的人相比,那些吃了大量辣椒的人收入和身体质量指数(BMI)较低,但是身体活跃度更高。而且体重正常的人可能比超重的人更喜欢吃辣椒,因此对记忆和体重的影响也就更大。同时教育水平也会因认知能力的下降受到影响,但这一联系需要进一步研究。

研究发现:辣椒会导致认知能力下降

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