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眼睛近视开始低龄化 宝宝该怎么办
2019-07-10 06:57:22  出处:中关村在线  作者:邵伯春 编辑:振亭   点击可以复制本篇文章的标题和链接

在日常的生活当中我们会发现这样的情况,我们的父辈四五十年了没近视,但是现在幼儿园的小孩子却近视了,这是为什么呢?

据数据统计,在60年前,近视的人数在10%~20%,但是现在近视率已经高达90%。到底是什么原因导致我们现在近视的人越来越多?为什么孩子那么小也能近视?

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了解近视

首先我们得知道近视是什么?近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前,简答来说就是看不见远处的东西。

近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关,但确切的发病机理仍在研究中。目前社会上通常认为,近视是由于近距离看书、使用手机电脑等用眼不当行为造成的。

近视分类

近视又分为真性近视和假性近视,具体的判定建议去医院询问医生,进行相关检查来断定。毕竟我们自己不是医生,不能乱来。

近视危害

除了看不清之外,还有一点大家需要知道,高度近视的人群患有眼科疾病的概率更大一些,所以读书高于600度小伙伴一定要定期检查。

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近视治疗

那么近视到底该怎么治疗呢?目前为大众所熟知的有两种

一、佩戴眼镜进行矫正,但是要注意,不要让度数上升太快。

二、激光手术矫正,这并不是一劳永逸,而且对于患者是有要求的。18岁以下,50岁以上是不建议做激光手术的。度数高于1200度的人做完之后可能还是会有一些度数,这是为了保护眼角膜。

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最好的治疗就是预防近视

其实最好的治疗方式就是预防近视,养成良好的用眼习惯,爱护眼睛,这样才能大大降低近视的几率。

一、养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正的姿势,眼与书本应保持30cm左右的距离,尽量避免在走路、乘车或卧床情况下看书。

二、学习和工作环境照明要适度,照明应无眩光或闪烁,黑板不反光,不在阳光照射或暗光下阅读或写字。

三、勤做眼保健操,适时放松眼部,眺望远方,一般以45分钟为宜。加强体育锻炼,注意补充营养,增强体质。

四、按摩护眼,通过外部仪器按摩眼部,对眼部进行放松,缓解眼部压力。同时按摩眼部穴位,促进眼部血液循环,预防近视。

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由于我们对眼部的穴位并不是很了解,所以护眼仪就是一个很棒的选择,采用仿真人手按摩设计加气囊按压,针对眼部穴位,高效按摩,解放了我们的双手,按摩效果也比我们自己动手要好哦。

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