你有没有遇到过这种情况，在睡眠中拼命挣扎却不能动弹，想要呼喊却像被捂住了嘴。一次次醒来，又一次次发现自己还在梦中…

这就是民间俗称的“鬼压床”。

相信经历过“鬼压床”的人，一定能够理解这种体验，那么“鬼压床”到底是咋回事呢？难道真的是“鬼”干的？

下面就让我们一起来揭开这层神秘的面纱：

其实，“鬼压床”跟鬼半毛钱关系也没有。它只是一种睡眠障碍疾病，是一段发生在入睡或者苏醒过程中的，短暂的有意识的“瘫痪”现象。

在这个过程中，虽然人是完全清醒的，甚至能睁开眼睛，但却无法控制自己的头部、四肢和躯干，也没法发出声音。有时还会伴随着呼吸困难和极度紧张的症状。

最后提醒大家，如果偶尔出现“鬼压床”对身体不会有什么伤害，若经常发生“鬼压床”，并已经严重影响到自己的工作和生活，记得适时的求助医生，看看是不是有其他的问题。